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在寶寶成長到4-6個(gè)月左右時(shí)，單純的母乳喂養(yǎng)或配方奶粉喂養(yǎng)已經(jīng)滿足不了寶寶的營養(yǎng)需求了 。這個(gè)時(shí)候，爸爸媽媽就需要給寶寶添加輔食，來讓寶寶的身體更加健康強(qiáng)壯 。菜泥是常見的寶寶輔食，富含多種維生素及微量元素，無論是母乳喂養(yǎng)還是配方奶粉喂養(yǎng)的寶寶都應(yīng)該添加菜泥輔食 。那么，輔食菜泥怎么做呢？
方法/步驟
菜泥是由新鮮的蔬菜加水煮沸或上鍋蒸熟后碾壓成泥制成 。菜泥中溶解有大量的維生素C和其它水溶性維生素，并還富含了多種微量元素 。對(duì)于寶寶在成長到4-6個(gè)月時(shí) ， 由于單純的母乳喂養(yǎng)或配方奶粉喂養(yǎng)已經(jīng)滿足不了寶寶的營養(yǎng)需求了，爸爸媽媽就可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶添加一些菜泥輔食了 。
食材：綠葉蔬菜適量做法：1.取適量的新鮮無農(nóng)藥污染的綠葉蔬菜清水洗凈 。2.將蔬菜用刀切成小段或小塊，上鍋煮熟或清水煮沸至軟爛后盛出 。3.用小勺將蔬菜碾壓成泥后晾涼 ， 即可給寶寶食用 。
注意事項(xiàng)
【什么是菜泥 輔食菜泥怎么做】
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