蔬菜泥的做法？
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自制蔬菜泥
將蔬菜洗凈，切碎后加適量水煮沸15分鐘 ， 上層的清液即菜水中有殘留農藥等物質，要丟棄，不要給寶寶喂食 。下面的蔬菜以刀背或剁碾，再用牙簽挑出粗纖維，即成了菜泥 。制作時必須將蔬菜煮爛 。
做法一
材料
蔬菜(比如胡蘿卜、土豆、豌豆、菠菜、白菜、芹菜)每次只給一種
洗凈切碎，加少許水，加蓋煮熟待涼，加在蛋液內、米湯里 。或用湯匙刮取或壓碎成泥 。
必須將菜煮爛 。
做法二
材料
綠色蔬菜——10克
牛奶——2湯匙
玉米粉——1/5-1/4小匙
1、將綠色蔬菜嫩葉部分煮熟或蒸熟后 ， 磨碎、過濾 。
2、取1中10-20克與少許水至鍋中，邊攪邊煮 。
3、快好時，加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水調好的玉米粉水，繼續加熱攪拌煮成泥狀即可 。
適合人群
剛開始吃輔食的寶寶 。根據最新喂養知識，純母乳喂養至6個月開始添加輔食 。
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蔬菜泥做法如下：
準備食材：菠菜200克、清水500毫升、清水500毫升 。
1、菠菜洗凈去根切段 。
2、鍋內大火水煮至沸騰放入菠菜，焯熟后撈出 。
3、菠菜焯熟撈出放入破壁機打成泥狀 。
4、像這樣，簡單好做的蔬菜泥就做好了 。
###其它資料參考### 寶寶在六個月以后需要添加輔食，因為身體需求，不過考慮到寶寶的身體發育特點，大家在制作寶寶輔食的時候一定要結合寶寶的身體發育，因為不同時期消化能力不同 。寶寶輔食菜泥怎么做？
寶寶輔食菜泥怎么做
一、青菜泥
原料：青菜
做法：
1、先將洗凈的青菜撕下菜葉，并將菜葉撕成碎片，不要用刀切 ， 以免將粗糙的纖維混入，不利于嬰兒的消化 。
2、同時燒開等量的水，再將碎菜葉放入沸水中，煮沸10分鐘左右 。
3、稍涼后將煮爛的碎菜葉連水一起倒入不銹鋼或銅絲篩子中，濾去水分 ， 再用不銹鋼勺在篩中刮壓濾過 。
4、棄去渣滓，篩子下濾出的泥狀物即為菜泥 。
菜泥可單獨給嬰兒喂食或調入稀粥、爛面條中食用，每次15克，每天1～2次 。
二、四味菜泥
原料：胡蘿卜、菜花各50克，豌豆、毛豆各25克，牛奶50克，精鹽少許 。
菠菜淖掉草酸后 ， 其含有的豐富的葉酸是腦部發育不可缺少的
做法：
1、分別將胡蘿卜、菜花、豌豆、毛豆洗干凈，將胡蘿卜刮去皮切成小?。嘶尚《洌愣埂⒚谷テ?。然后，將4種原料分別裝入小碗內上屜蒸熟，取出后碾成糊狀拌在一起 。
2、將牛奶燒開 ， 倒入菜泥中，加入精鹽拌勻即可 。
營養成分：四味菜泥味香易消化，營養價值高 ， 含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素C、維生素A、B等維生素 。
三、菠菜糊
1、菠菜適量，用開水淖過后 ， 切小打汁 。
2、米粉加波菜汁調成稀糊狀 。
3、鍋內燒少量水，等水開后將調好的糊倒到鍋內，邊倒邊攪拌 。
4、沸鍋后加少許鹽，香菇粉，淋上植物油再燒一會即可 。
溫馨提示：菠菜淖掉草酸后，其含有的豐富的葉酸是腦部發育不可缺少的 。
###其它資料參考### 寶寶在6個月以上就可以吃一些輔食，像果汁、米粉、米糊之類的，再大一些就可以吃肉泥、蔬菜泥等，蔬菜泥營養豐富，易消化，最適宜寶寶食用 。那 蔬菜怎么做成泥？
