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解救吃什么( 七 )

生活百科解酒


動物肝臟：富含B族維生素，能提高機體對乙醇的解毒能力 ， 保護肝臟 。
蜂蜜：蜂蜜中含有一種特殊的'成分，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛 。
番茄汁：番茄汁中富含特殊果糖 ， 能促進酒精分解 。一次飲用番茄汁300克以上，能逐漸消除酒后的頭暈感 。
葡萄：葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的 。如果在飲酒前吃，還能預防醉酒 。
西瓜：西瓜可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出 。
柚子：用柚子果肉蘸白糖吃，對消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果 。
芹菜：芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精 。
酸奶：酸奶能保護胃黏膜 ， 延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁特別有效 。
香蕉：酒后吃一些香蕉 ， 能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的 。同時 ， 它還能消除心悸，胸悶等癥狀 。
橄欖：橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱 ， 促食欲的良藥，既可直接食用，也可加冰糖燉服 。
柑橘：含有豐富的類胡蘿卜素和維生素 ， 可提高抗氧化能力，保護肝臟，預防動脈硬化和酒精肝 。
淡鹽水：酒精有利尿作用 ， 能將鹽分隨尿排出，所以酒后易口渴 。為補充體內鹽分的損失 ， 飲酒后數小時最好喝一杯淡鹽水 。為補充鹽分而大量飲水，對肝臟不利 。
營養升級階梯
如果喝醉了酒，情況不太嚴重的話，可以喝些“紅醋醒酒湯”來解醉 。就是倒30克紅醋在杯子里，加上適量紅糖，用溫開水化成大半杯糖醋水，喝了以后，就可以解醉 。如果先催吐 ， 再喝紅醋醒酒湯，效果會更好一些 。此外，吃些瓜果 ， 喝些茶，對解醉也有一定效果 。如果酒醉得比較嚴重，就要及時送往醫院急救 。
酒后吃什么可以解酒21、西紅柿
酒后吃幾個新鮮的西紅柿，能夠解酒，緩解頭暈癥狀 ， 如果榨汁飲用效果會更好 。
2、五味子
中藥五味子能促進膽汁分泌，加快酒精分解 ， 酒后飲用1杯熱水泡的五味子，能快速解酒，也可服用含五味子的養肝片，喝酒前服用可提升一定酒量，并促進酒精分解，緩解頭疼、惡心等醉酒癥狀，達到解酒護肝的效果 。
3、酸奶
酸奶能保護胃黏膜，延緩人體吸收酒精的時間，對酒后亢奮、緩解煩躁情緒十分有效，什么東西解酒最快，酒后喝酸奶能解酒，酒前喝酸奶可提升酒量 。
6、濃米湯
米湯里富含的多種糖及B族維生素，有解酒、解毒的功效，酒后喝碗濃米湯能快速解酒 。
7、豆腐
喝酒時吃幾塊豆腐，不僅可以解酒，還能促進酒精迅速排出體外 。
8、蜂蜜
蜂密能促進酒精的分解吸收 ， 減輕醉酒帶來的頭痛癥狀 ， 同時，蜂蜜還有安神催眠作用，喝酒后能吃上幾口蜂蜜 ， 是再好不過的了 。

###其它資料參考### 吃什么能夠解酒
吃什么能夠解酒，在日常工作應酬中難免會需要喝酒，大量喝酒對身體的傷害是非常大，很多朋友因此感到十分苦惱，為了方便大家，下面分享吃什么能夠解酒 ， 快來看看吧 。
吃什么能夠解酒1解酒就吃蜂蜜
蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛 。
解酒就吃西紅柿汁
西紅柿汁富含特殊果糖，能促進酒精分解 。一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失 。

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