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蒸瘦肉要多久( 二 )

生活百科瘦肉


田七煲瘦肉湯大概煲45分鐘左右 ， 用料：瘦肉200g、紅棗6顆、田七5g、鹽半小勺、開水適量 。做法：
1.材料準備好；
2.把紅棗清洗干凈，去核_；
3.瘦肉、田七清洗干凈，把瘦肉切塊，三七切小?。?
4.把瘦肉、田七、紅棗放入燉盅，加入適量的白開水；
5.鍋內放適量水，隔水放入燉盅；
6.蓋上蓋子，燉煮四十五分鐘后，加入少許鹽調味 。
###其它資料參考###1、用高壓鍋蒸肉蒸30-40分鐘 。
2、原料：帶皮肥瘦肉400克，配料：蒸肉粉4分之1，生抽少許(可以用普通醬油)，姜少許，雞精一小匙 。
3、豬肉洗干凈，切成片 ， 不要太薄也不要太厚 。
4、加蒸肉粉、姜絲、生抽，用筷子拌均勻 ， 讓肉粘滿蒸肉粉，并腌制1個小時 。
【蒸瘦肉要多久】 5、蒸鍋加水燒開 ， 放上粉蒸肉蒸30--40分鐘，就可以出鍋了

蒸瘦肉要多久

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