比目魚燉肉?主料:比目魚250g,五花肉500g 。
輔料:油15ml,鹽6g,大料2個,洋蔥適量,姜4片,小紅尖辣椒2個,糖適量 。
步驟
1.比目魚洗凈,清洗干凈 。
2.五花肉洗凈切片 。
3.把五花肉放熱水里泡一下 , 然后撈出 。
4.鍋里加糖炒紅 。
5.肉放鍋里炒,加點醬油 。
6.加水燉 。
7.放調料 。
8.肉6分熟時,把比目魚和尖椒放入鍋里,燉20分鐘就熟了 。
9.出鍋即可 。
菜譜名稱:家常燒比目魚
所屬菜系:家常菜
制作手法:燉
菜品口味:咸鮮
菜品類型:熱菜
制作方法:主料
比目魚
配料
豆腐、粉條、五花肉
調料
醋、醬油、鹽、糖、味精、蔥段、姜片、蒜片、花生油
做法
1.比目魚去鱗,洗凈,肚子保留 。
2.蔥、姜、蒜爆香,炒五花肉,加入醋、醬油燒開 , 將魚兩面煎一下 , 加湯,放入豆腐、粉條,調味 。
3.中火燒開 , 小火燉45分鐘,轉急火收汁至熟即可 。
特點
鮮香味美 , 魚肉滑嫩 。
提示
蔥、姜、蒜要爆多一點,火力應為先中火、再小火、后急火 。
比目魚是海里的魚類,不會有河魚的泥土味道 。它的肉質也很鮮嫩,魚刺也較少,清蒸紅燒都很合適,是我喜歡的一個品種的魚 。
菜譜名稱:紅燒比目魚的做法
食材:比目魚
調料:醬油、糖、姜、雞精、蔥、精制油
做法:
1、處理干凈魚后晾干(或擦干),切成5CM寬的魚段
2、魚段放入用姜暴過的油中煎成微黃
3、倒出多余的油,倒入適量醬油、放入糖中火煮5分鐘入味
4、最后放點雞精翻一下、撒上蔥花裝盆即可
另一做法:
紅燒比目魚
1.將比目魚(新鮮沒有去皮的)買后去皮,除內臟,沖水洗凈切塊等待 。
2.熱鍋冷油中投入碎蒜苗和姜絲(偏好辣的可以加些辣椒?。┍敕種幼笥?。
3.投入比目魚邊爆炒邊下醋少許滴去其腥氣(不能放太多 , 否則會有酸味),再下黃酒小半瓶蓋吊其香味 , 爆炒兩分鐘后用一點點沸水兌老抽倒入 , 調至最小火燜三分鐘左右再揭開,邊加入鹽及味精邊翻炒起鍋即可 。
比目魚肉還算細嫩幼滑 , 味道也算鮮美 。借用盧照鄰在《長安古意》中的“得成比目何辭死 , 愿做鴛鴦不羨仙”一句,這道菜名不妨也整個噱頭叫愿做鴛鴦不羨仙 。總比霸王別姬(王八燉土雞)的名字強些 。呵呵~
菜譜名稱:炸比目魚的做法
原料:
鮮比目魚1500克 , 雞蛋100克,面粉100克 。
調料:
食油250克,雪利酒50克,白醋、精鹽、胡椒粉各適量 。
烹飪方法:
將比目魚除腸雜洗凈去頭尾,切成150克一塊,撒上精鹽、白醋、胡椒粉、雪利酒腌制約15分鐘,沾上一層面粉,再沾上一層雞蛋液,備用 。
把鍋燒熱后倒入食油,待油溫5成時,逐塊放入魚塊炸至金黃香熟,即可食用 。
特點:香嫩味鮮
菜譜名稱:日本料理做法之削比目魚
削比目魚:比目魚(2kg)1/4條,蘿卜10cm,青紫蘇4塊,海苔3cm塊,嫩葉10g,醬油適量 。
制作方法:
1.將比目魚三塊去骨,剝皮 。
2.按圖案所示切成5mm厚的魚片 。
3.將蘿卜切片 。
4.將海苔浸水一晚,煮后浸冷水,撈出切成適當大小 。
5.蘿卜片盛盤,將魚片盛在鋪有青紫蘇的盤上,海苔與嫩葉 、裙帶菜為配菜 , 添醬油佐味 。
菜譜名稱:四喜魚卷的做法
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