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【宅家上網課如何實現彎道超車？父母不要錯過培養孩子這些能力的好時機】
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疫情之下 ， “神獸”居家網課學習，家長最大的感受是“感覺自己被掏空，活成一座活火山，隨時要噴發”，更不用說還得應對孩子的專注力不強、自覺性差等壞習慣 。
實際上 ， 家長們也可以換一個視角來看待孩子居家線上學習的這段時間 。家長們如果做得好，反而可以幫助孩子提升專注力、自主管理和和處理同伴關系的能力 。
一、如何提升專注力？
“孩子一邊電腦上課 ， 一邊時不時地看手里的手機，或者偷偷玩iPad”
“我家孩子上網課老是坐不??，覔Q岫植煌４療聊?nbsp;， 一會兒要吃零食，一會兒又要去上廁所”
“孩子自主在家網課都這副樣子，我難以想象他平時在學校會學成什么樣子”
這是不少家長的吐槽 ， 可見，孩子網課學習時注意力不集中，是讓家長普遍感到頭痛的問題 。如何幫助孩子提升專注力？這里可以給家長們支招，供大家參考 。
招式1：觀察先行 ， 學會在孩子身上找答案
如果發現孩子可能存在一些潛在問題、感到擔憂時，先別急著找專家、朋友、家長群等尋求答案 。因為沒有人比朝夕相處的父母更了解孩子 。一般而言，孩子是否存在問題 ， 父母通過觀察他 ， 就能得到些答案 。
比如，有些孩子在上網課時，偶爾會出現暫歇或做別的事調劑一下，課后被問及這部分內容時 ， 他都能清楚回答 。對于這類孩子，家長不必過度擔心 ， 這樣的孩子一般而言是有規劃的，家長可以安心“放手” 。
有些孩子在上網課時，偶爾要回頭看在一旁伴讀的父母，且平時在校上課時，老師反應孩子的課堂紀律及回答問題的表現都不錯 。對于這類孩子 ， 家長也不必過度擔心，他們只是表現出在有父母陪伴的環境下的好奇，或是對父母的情感依戀 。如果家庭環境允許 ， 建議家長與孩子并排坐 ， 這樣更有“同學感” 。而且 ， 較之父母坐在孩子身后監督其學習，這也能讓孩子降低好奇，且家長坐姿端正、全神貫注的樣子，也會影響到孩子 。
有些孩子在聽課時 ， 會吃零食、玩鉛筆等 ， 動個不停，或者頻繁回頭看父母、找父母對話且對話內容與老師講授內容完全無關，或者課中喝水、上廁所等，這些才是需要重視的 。家長應先反思，比如，課前是否與孩子訂立過具體、明確的行為規則、是否給孩子類似上課的環境 。若沒有訂立規則或規則已定但不具體，則需要重新訂立網課規則 ， 針對已觀察到的孩子行為，與孩子一同明確“該怎樣做”的正面清單，并配合具體獎懲制度 。
招式2：調整家中環境，提升儀式感
很多家長反映孩子在家上網課時，坐沒坐姿，嚴重影響寫字姿勢 。細問之下才發現，這些家庭條件相對優越、環境也較寬松自由、孩子手邊可獲取的物質（玩的、吃的）也更豐富 。一些孩子的書桌就在床邊，有的孩子干脆在床上學 。
其實 ， 為孩子專門設置一個“網課學習區”非常重要 ， 以幫助孩子建立“在這里是學習”的意識 。具體建議是 ， 桌子可放在書房或客廳 ， 配有普通有靠背但無法轉動的座椅，避免讓孩子坐在客廳沙發或臥室床上 。若要在電視機前觀看“空中課堂”，則建議同樣搬把椅子和小桌子 。
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