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拌面進入胃多久消化( 五 )

生活百科面條


面條中含有堿，能中和胃酸，緩解胃部的不適，尤其適合胃酸過多的人 。不過面條也需煮得軟爛，太硬的面條不行 ， 那樣只會增加胃的負擔，養不了胃 。
當胃有問題時，吃軟爛的面條可以起到養胃的作用，胃是“三分治七分養”的，那么是不是就可以長期吃面條呢？
以前有位同事，他的胃病比較嚴重，所以他一日三餐吃的都是面條，吃了好多年 。那位同事外表看上去又黃又瘦，有沒有補充別的營養我不太清楚，但能堅持吃那么多年的面條，說明面條對他還是有效果的 。所以，有胃病的人長期吃軟爛的面條還是可以養胃的 。
只是，對于正常人而言，就沒有必要長期吃軟爛的面條了 。因為人體的器官經常使用就會變得發達，而不經常使用就會逐漸退化，胃也是一樣的 。如果長期吃軟爛的食物 ， 那么胃的消化能力也會減退的 。所以到那時，就不是養胃而是傷胃了 。
【拌面進入胃多久消化】正常人對面條的吃法怎樣都行，做湯面、拌面、炒面等等，按自己的喜好來 。只是，對于胃部不適、需要用面條養胃的人來說，這面條最好是做成清淡的湯式，而且面條必須軟爛 。過于油膩，或是硬的面條都會難以消化，給胃部造成不適感 。

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