下奶豬蹄湯怎么燉 豬蹄湯怎么燉下奶


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1、豬蹄含有豐富的膠原蛋白,脂肪含量也較低,可促進乳汁分泌,還能美容養顏抗衰老 。
【下奶豬蹄湯怎么燉 豬蹄湯怎么燉下奶】2、先將豬蹄洗凈改刀,放入鍋中焯水去腥,然后將豬蹄放入鍋中,加入豬蹄兩倍量的水,放少量鹽及姜片 , 大火燒開轉小火,慢燉兩小時,湯汁濃郁 。

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