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降火茶怎么做( 三 )

生活百科涼茶


配方5、香蘭涼茶
材料：藿香、佩蘭各9克，茶葉6克
做法：藿香和佩蘭清洗干凈，和茶葉一起放到茶壺里，注入500毫升開水沖泡，蓋上壺蓋悶泡大約5分鐘，即可飲用 。這款香蘭涼茶具有解熱祛風 ， 清暑化濕 ， 開胃止嘔的功效 。
拓展資料：
按照涼茶的不同功效，涼茶可分為四類
一、清熱解毒茶　主要適合內熱，火氣重的人 。代表藥材有銀花、菊花、山枝子、黃岑等 。適飲于春、夏和秋季 。
二、解感茶　主要醫治外感風熱 ， 四時感冒和流感 。代表藥材有當年“非典”時期賣到天價的板藍根 。此茶四季都適飲 。
三、清熱潤燥茶　特別提示，此類涼茶尤其適飲于秋季 ， 對于口干 ， 舌燥，咳嗽都有良好的藥用功效 。代表藥材有沙參玉竹、龍梨葉、冬麥、雪耳等 。
四、清熱化濕茶　其針對濕熱氣重，口氣大，面色黃赤等人飲用 。代表藥材有銀花、菊花、棉茵陳、土伏苓等，適飲于夏季 。
參考資料：百度百科詞條 涼茶

###其它資料參考###1.三花茶，具有清熱解毒，治療頭痛口渴、咽喉腫痛功效 。2.金銀花露茶，具有清熱、解暑效果 。3.蒲公英根茶，蒲公英具有清熱解毒、消腫之功效，現代醫學研究研究發現 ， 蒲公英有抗菌的作用，對消化不良、習慣性便秘均有療效 。4.菊花茶，用菊花泡茶，氣味芳香，可消暑、生津、祛風、潤喉、養目、解酒 。用白菊花泡茶喝 ， 可發揮白菊花平肝潛陽、疏風清熱、涼血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增進茶湯香味，適口性好 。馳名中外的杭白菊，有黃白兩種，用來泡水飲或入茶，不僅香氣濃郁 ， 提神醒腦 ， 而且有疏風清熱、養肝明目、降壓通脈的作用 。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美

###其它資料參考###去火茶配方:
(自己選一下吧:))
三花茶
操作：金銀花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶飲用 。
適用：清熱解毒，治療頭痛口渴、咽喉腫痛 。
金銀花露
操作：金銀花的花、葉加水，先用猛火后用小火蒸30分鐘 ， 濾出湯汁加冰糖后飲用 。
適用：清熱、解暑 。
Tips：金銀花宜忌
● 在十二經絡中屬于肺、胃經 ， 對肺和胃的不適很有辦法 。
● 禁忌：體質寒涼、胃腸不好的人忌服 。
菊花
（1）菊花茶：用菊花泡茶，氣味芳香，可消暑、生津、祛風、潤喉、養目、解酒 。
（2）用白菊花泡茶喝，可發揮白菊花平肝潛陽、疏風清熱、涼血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增進茶湯香味，適口性好 。
（3）菊花茶菊花泡茶是人們喜愛的清涼飲料之一 ?，F今馳名中外的杭白菊，有黃白兩種，用來泡水飲或入茶，不僅香氣濃郁，提神醒腦 ， 而且有疏風清熱、養肝明目、降壓通脈的作用 。
薄荷：用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用，而且泡茶喝之有清涼感，是清熱利尿的良藥 。
用西洋參片泡茶喝，可以利用西洋參味甘辛涼的性質，調整茶味，而且西洋參補陰虛效果甚佳 。這種西洋參茶常有良好的益肺養胃、滋陰津、清虛火、去低熱的功效 。
用桔皮泡茶喝，可以利用桔皮寬中理氣、消痰止咳的功效 ， 桔皮泡綠茶，可去熱解痰、抗菌消炎 ， 故咳嗽多痰者飲之有益 。
薏仁茶
浮腫的原因很多，如果是單純的水分滯留造成的浮腫，推薦飲用薏仁茶 。
原料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克 。

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