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迷你鍋可以做什么

生活百科蒸鍋

迷你小平底鍋可以做什么？迷你小平底鍋可以做煎蛋 。
使用說明
1. 首次使用平底鍋時(shí)，宜先用性質(zhì)溫和的洗潔劑和水清洗鍋身，再用柔軟的抹布抹干 。切勿采用具腐蝕作用的洗潔劑或任何粗糙的金屬洗滌器或抹布，以免刮損鍋身的不粘底表層 。
2. 要使新鍋處于最佳備用狀態(tài)，可用油涂遍鍋內(nèi)，再以小火把平底鍋燒熱，然后抹凈 。抹凈后即可啟用 。
3. 初用時(shí)，也許會有少許煙和氣味冒出，這種情形純屬正常 。
4. 采用此平底鍋煮食時(shí)，先確保煮食地帶的周圍沒有任何障礙物，以免在翻轉(zhuǎn)鍋身時(shí)受阻礙 。
5. 務(wù)必確保油脂滴盤內(nèi)沒有任何殘留物 ， 以免翻轉(zhuǎn)鍋身時(shí)不慎濺出 。
6. 務(wù)必確保排氣口的內(nèi)外兩段都沒有被堵塞 。
7. 每次翻轉(zhuǎn)平底鍋時(shí)，須確保鍋身已妥為密封和鎖合 。
8. 此鍋是采用品質(zhì)超卓的導(dǎo)熱材質(zhì)制成，故烹煮時(shí)無需用大火，只需小火焰即可 。
9. 務(wù)必把平底鍋穩(wěn)置于火爐正中 ， 切勿斜傾一側(cè) 。
10. 翻轉(zhuǎn)平底鍋時(shí)，宜以略為傾斜的角度轉(zhuǎn)動(dòng)鍋身，以免鍋內(nèi)流質(zhì)從排氣口溢出 。
迷你的煎鍋能做出很多的美食，其中有一些就是可以作為減脂餐來食用的，在減肥的同時(shí)也能夠享受到美味哦 。
第一，玉米餅 。
作為早餐食用是非常棒的，快手簡單而且低卡路里 。我們?nèi)缮子衩酌娣湃肱枥锩?nbsp;， 再加入半勺的面粉或者糯米粉，加入一小勺的奶粉 。取一個(gè)碗里面打入兩個(gè)雞蛋，然后加入適當(dāng)?shù)乃浞值臄嚢杈鶆颍缓蟀央u蛋液倒入剛才的面粉里面，最后成為比較黏糊自己粘稠的面糊 。然后迷你煎鍋預(yù)熱，放入一點(diǎn)點(diǎn)的油，把適當(dāng)?shù)拿婧惯M(jìn)去，兩面煎熟就可以了 。玉米面的清香混合著淡淡的奶香味兒，配上一杯牛奶，作為減脂餐再合適不過了 。
第二，香煎雞胸肉 。
想吃減脂餐怎么能夠少得了雞胸呢！只要有一口小煎鍋，就可以做出美味又低脂好吃的雞胸 。我們把雞胸肉清洗干凈之后，剁成肉泥，放入少量的胡椒粉，鹽，醬油腌制半個(gè)小時(shí) 。這時(shí)候切入其他的配菜，例如胡蘿卜，玉米 ， 西蘭花等等，把菜和雞肉充分的混合，用手整形 。放入一點(diǎn)點(diǎn)耗油，把雞肉泥放進(jìn)去，用小火慢慢的煎 ， 直到水分微微發(fā)干 ， 就可以做好出鍋了 。
第三 。煎茄子 。
和用烤箱烤茄子是一樣的道理，低脂好吃，自己一次能吃兩三個(gè)呢 。我們選擇長茄子，把它洗干凈之后，從中間劈開，然后用刀在上面劃幾道 。準(zhǔn)備蒜泥加入適當(dāng)?shù)暮贩郏}，兩滴香油 ， 攪拌均勻 。小煎鍋直接開火放入少量的油 ， 把茄子放進(jìn)去，兩面煎至微熟 ， 把準(zhǔn)備好的蒜泥我在茄子上面，帶上兩分鐘就可以出鍋了，全程記得用小火哦 。

###其它資料參考###現(xiàn)代生活中人們越來越喜愛自己動(dòng)手制作美味的食物，尤其是對于高校學(xué)生來說 ， 制作美味的食物能夠體驗(yàn)生活樂趣，給自己的人生增加繽紛的色彩 。而由于高校宿舍空間狹?。薹ń寫笮偷牟似分譜?，因此，利用一些小工具來制作美味就是非常歡迎的方法，例如，宿舍學(xué)生迷你小鍋菜譜有哪些呢？日式壽喜小鍋物：1、將喜歡的日式小物與堅(jiān)魚露都準(zhǔn)備好了之后開起油鍋2、日式小物先下去拌炒一下3、加入些許水與堅(jiān)魚露 ， 水滾后轉(zhuǎn)小火讓它吸收湯汁 。4、大約燒到喜歡的程度后，即可成盤嚕~5、成盤后可以灑上些許蔥花 ， 讓顏色更漂亮一些小鍋紅燒肉1、五花肉方處理干凈后，切成小塊，冷水入鍋，放入姜片和大料，沸騰后大火飛去雜質(zhì)，10至15分鐘后撈出瀝水；2、將洗凈的小蔥盤在砂鍋底部，同時(shí)放入切好的姜片，然后將肉塊碼在上面，兌入紹酒沒過材料 ， 再放入生抽、老抽，加上大料和干辣椒，開大火；3、水沸后轉(zhuǎn)小火，蓋蓋燜燒，大約1個(gè)小時(shí)后加入冰糖，繼續(xù)蓋蓋燜燒；4、大約接近兩個(gè)小時(shí)，打開鍋蓋用筷子插一下肉塊 ， 檢查一下肉熟和入味的程度 。5、最后開蓋稍稍加大火力，收湯汁，可加適量的鹽和黑胡椒粉調(diào)味，撒上點(diǎn)蔥花 ， 即可食用了 。滇味小鍋米線1，先準(zhǔn)備米線，大鍋冷水煮到水開，關(guān)火悶10分鐘 ， 用冷水漂洗后再泡一下.用時(shí)撈出濾干 。2，肉剁碎，加入一點(diǎn)點(diǎn)水使之容易散開.所有蔬菜洗凈摘好.韭菜切寸段，酸菜剁碎，姜剁成茸.排骨湯燒開 。3.小鍋置大火上，加入滾湯 ， 沸時(shí)放入白胡椒，姜末，剁肉，并把肉攪散，順序放鹽，咸醬油 ， 水腌菜末，再放入米線.待沸后下韭菜段 ， 豌豆尖，豆芽，等湯再開，起鍋前淋入辣椒油 。倒入普通吃面的湯碗中，點(diǎn)綴上蔥花和香菜就好了，做的時(shí)候盡量用最強(qiáng)的火力 。

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