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綠豆湯用電飯煲怎么煮( 二 )

生活百科綠豆湯



###其它資料參考###電飯煲綠豆湯的做法一
三個步驟做綠豆湯（是湯不是粥），超級方便，還省電省事 。
1、燒開熱水（用量你自己喜歡啦，按電飯煲容量），也可以在電飯鍋中直接燒開熱水（按煮飯檔） 。
2、馬上在電飯煲中倒入熱水，同時放入清洗干凈的綠豆（一個人吃得話，小小的一把就夠了，無需凈泡，綠豆很嫩的） 。
3、蓋好蓋子（不用插插頭哦，只是利用電飯鍋這個容器而已），明天早上就可以吃了 。
原理：利用余熱悶熟綠豆，使它開花 。
缺點，顏色偏紅，因為悶的原理，但是味道不變 。介意的請用其他方式 。
ps有些人怕煮不開，可以再加一步 。
在2-3中插入，電飯煲煮飯檔3分鐘 。我是不加這步的，因為，其實，熱水壺中放入綠豆都可以悶熟的，根本不需要煮 。
已經做了好幾天了，這幾天天天早上喝綠豆湯加一點點的綠豆，晚飯前，喝兩玻璃杯的綠豆湯，然后再吃一眼眼的飯 。
電飯煲綠豆湯的做法二
材料：綠豆，冰糖 。
使用工具：電飯煲 。
制作方法：夏天喝點綠豆湯是比較消暑的 。但是又要泡綠豆，又要慢火熬制比較麻煩 。今天我介紹一種最偷懶又最節能的方法 。首先，我們要把綠豆洗干凈放到電飯煲內（綠豆不需要提前泡），添入水，放入冰糖，把煮飯鍵按下去 。等到水開了后煮5分鐘 ， 然后我們把電飯煲調成保溫，保溫一個半小時就做好了！簡單吧？既節能有簡單，你們也試試吧！
電飯煲綠豆湯的做法三
教你一個非常簡便的方法：
電飯煲燒開水以后，把洗好的綠豆放進去（可以加冰糖）
蓋上鍋蓋燒開水 ， 拔掉電源 。20分鐘左右之后，打開鍋蓋，你就會看到綠豆已經酥爛了 ， 全部炸開 。
省電省水省時間，而且這樣做出來的不會變成紅色 。
###其它資料參考###電飯煲可以煮綠豆湯，先將洗凈的綠豆浸泡半個小時，再倒入電飯煲中煮一個小時左右，放置冷卻即可飲用 。想要清熱的話，綠豆不宜久煮，想要解毒 ， 就要將綠豆煮爛，才能更好的發揮解毒的功效 。可根據情況，適當調整煮制時間 。
電飯煲可以煮綠豆湯
用電飯煲煮綠豆湯 ， 先將綠豆洗凈，放入溫水中浸泡半個小時左右 ， 浸泡可以使綠豆湯在煮的時候爛的更快，時間不用那么長 。接著把綠豆放到電飯煲里，倒入適量的水，煮一個小時，煮好后放置冷卻即可飲用 。可根據個人口味，適當的調整時間 。
煮的時候需注意，水燒開后會溢出來 ， 可以把電飯煲的蓋子打開，等水下去了再蓋上蓋子繼續煮 。綠豆的皮有清熱的功效，若是為了清熱，不宜久煮，若是為了解毒，煮綠豆湯時要把綠豆湯煮爛 ， 喝起來有沙沙的感覺，綠豆的解毒功效才得以發揮 。
綠豆湯營養價值豐富，含有蛋白質和磷，有消暑安神，清熱解毒的功效 。適當的飲用還能夠促進消化，加快新陳代謝，提高食欲 。寒涼體質的人，不建議過多飲用，容易引發腹脹、腹瀉便稀等現象，還會導致消化系統的免疫力降低 。
###其它資料參考###1、原料準備：綠豆200g，沸水1壺，冰片糖94克 。
2、綠豆清洗、放冷藏浸泡過夜 。
3、冷藏浸泡好的綠豆取出，換水、清洗、濾干水分，煮一壺沸水備用 。
4、綠豆、冰片糖依次放入電飯鍋內膽里 。
5、倒入沸水 ， 至煮飯水位線“5” 。蓋蓋，接上電源，選擇煮湯功能 。
6、烹飪程序完成，開鍋放涼 ， 可以稍微不燙嘴就吃，或者冰鎮后再吃 。

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