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1、坐月子的時候是可以曬太陽的 。
【月子期能曬太陽嗎 月子期間可以曬太陽嗎】2、但是需要掌握正確的曬太陽的方法和時間，因為太陽光對身體受熱是比較均勻的，人體會感覺比較舒服，而且陽光能夠促進身體對鈣的吸收，從而減少腰腿酸疼的情況，以及預防骨質疏松的狀況 。
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