天福綠茶粉怎么喝 _綠茶粉

綠茶粉食用方法？

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我現(xiàn)在就喝的綠茶粉，不難喝，就是綠茶的味道。我通常在杯子里倒上綠茶粉之后再加一勺蜂蜜，然后用水沖著喝。
綠茶粉我建議你買比較正規(guī)的品牌，很多雜牌子的綠茶粉都不是很純而且里面有添加一些化學(xué)物質(zhì) ，喝了反而會起不好的作用。我買的是天福茗茶的特級綠茶粉。是100%綠茶粉。這個牌子的茶葉還是比較出名的，在全國都有專賣店。我當(dāng)時(shí)買的是15塊100克。喝了好幾個月了還沒喝完。
聽說綠茶粉配酸奶的減肥效果不錯，但是我還沒有試過。我同學(xué)有時(shí)候還用這個綠茶粉做面膜和做爽膚水，呵呵，反正作用挺多的。

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綠茶粉不但可以直接沖水喝(沖泡綠茶粉，以40℃～
60℃左右的溫開水沖泡即可,份量是2g綠茶粉配450cc的白開水。綠茶粉不可泡得太濃，否則會影響胃液的分泌，空腹時(shí)最好不要喝.),還可以直接咀嚼,有清新口氣,醒腦的作用.
放蜂蜜是搭配的一種不錯的選擇,另外還有許多簡單易做的別樣搭配:
1.和優(yōu)酪乳拌著吃
2.荷葉,對口乾舌燥、容易長青春痘、血?dú)獠缓谩⒛槻科つw松軟不結(jié)實(shí)、肥胖癥的療效均佳.
3.山楂(山楂粉亦可),可以消除贅肉油脂，對瘀血的散化也很有效.
另外!!使用富含維他命c(diǎn)的綠茶粉自制面膜，對肌膚有很好的美白效果.
方法一:將綠茶粉加水制成的美白面膜涂于臉上,
方法二:可以把粉粉調(diào)得稀稀的,再將紙膜放進(jìn)去,讓紙膜吸收綠茶粉面膜湯再敷到臉上,15分鐘后清洗干凈,堅(jiān)持一,兩個月后皮膚一定會有很大的改善.
###其它資料參考###下面給介紹幾種：
1、要跟優(yōu)酪乳一起喝,跟酸奶一起喝的味道不是很好，中午晚上各一次,但堅(jiān)持一個月左右確實(shí)有效果。
2、直接兌水喝。每天早飯后喝1袋（＋250ml水），午飯后喝1袋（＋250ml水）基本上就這兩種是最有效的哦，建議用第一種，因?yàn)槟菢游兜罆眯┑模鋵?shí)綠茶粉也是可以美白的，建議試一試。
【天福綠茶粉怎么喝】 綠茶之美白驗(yàn)方
1.美眼敷膜材料：薏仁粉、綠茶粉適量。
作法：（1）.將薏仁粉和綠茶粉混合，再加適量水調(diào)成糊狀。
（2）.洗凈臉后把沾濕的化妝棉覆蓋在眼睛，再涂上敷料，敷約15分鐘即可卸除，再沖凈就好了。薏仁可以消除水腫，而且可以美白肌膚、預(yù)防黑眼圈的形成，加上綠茶粉可以促進(jìn)血液循環(huán) ，改善熊貓眼及眼睛腫的問題。
2. 瘦身泡澡泡澡的好處很多，除了放松身心、洗凈身體之外，用一些藥材來當(dāng)泡澡的配方，可以幫助排除身體的毒素，還能消耗能量。"綠茶浴"，綠茶可以解油去脂，若吃飯時(shí)吃了過多油膩的食物，在飯后喝上一杯綠茶，可以去掉胃中的油脂并且利尿解毒。茶可瘦身也可以讓肌膚變得更美！
###其它資料參考###綠茶粉沖泡方法及建議用量:
1.
每包(5G)以200CC的溫度,冷開水或300CC左右的小瓶礦泉水充分?jǐn)嚢杈鶆蚝?即可飲用!
2.
每天2包,建議飯后飲用.
一般情形下，尤其在夏天，直接用礦泉水等水質(zhì)較
好的水來直接沖泡。或冷開水沖也可
冬天可用40℃以下的溫水沖泡
切忌使用高溫開水沖泡，那樣就會“泡熟”、“燜
黃”纖維綠茶粉，破壞其營養(yǎng)成份，降低其保健功效。
纖維綠茶粉的巧用（小貼士）
1、健身：取一小袋5克纖維綠茶粉加入一匙蜂蜜用溫