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花旗參煲烏雞湯的功效與作用

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花旗參煲烏雞湯的功效與作用

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滋陰補(bǔ)氣花旗參味甘，微苦，性涼，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津的功效，在補(bǔ)元?dú)獾耐瑫r(shí)又不易上火，花旗參煲烏雞湯滋補(bǔ)作用強(qiáng)，對(duì)于氣虛陰虧、內(nèi)熱咳血、口燥喉干、虛熱煩倦等癥均有一定的改善作用 。

強(qiáng)健筋骨【花旗參煲烏雞湯的功效與作用】花旗參煲烏雞湯中含有豐富的蛋白質(zhì)以及鈣元素等，比普通雞的含量更高，可以幫助促進(jìn)體內(nèi)肌肉細(xì)胞的合成，促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)及發(fā)育 ， 還能在一定程度上防止中老年人骨質(zhì)疏松癥的產(chǎn)生 。

鎮(zhèn)靜安神花旗參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)強(qiáng)度，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用，同時(shí)烏雞中含有豐富的鎂元素 ， 也有鎮(zhèn)靜神經(jīng)，緩解抑郁、促進(jìn)好心情的作用，因此花旗參煲烏雞湯適合失眠、煩躁、記憶力衰退的人群食用 。

延緩衰老花旗參煲烏雞湯中含有豐富的人參皂苷，具有抗氧化的作用；同時(shí)烏雞中含有的維生素A和維生素E、硒元素等成分也有抗擊自由基的作用，可以防止自由基對(duì)人體的氧化，在一定程度上延緩人體衰老 。

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