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喝完茶水頭疼怎么回事( 二 )

生活百科茶湯


###其它資料參考###菊花茶具有清熱解毒的功效,但是不是什么人都能喝的,脾胃虛寒還有年老體質弱的人,及有高血壓,心臟病,肝病,糖尿,腎病等慢性病的人群都不適宜飲用的,可能你的體質比較虛寒,菊花茶又比較寒涼,所以就引起頭暈頭痛.
對于問題補充的一點建議:普遍來說茶都是比較寒涼的,就算比較溫和的普洱也不適合體質虛的人.假如您確實很愛喝茶的話,我建議您可以試試大麥茶,因為據《本草綱目》記載：“大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化谷食之功 。”大麥茶含有人體所需的17種微量元素，19種以上氨基酸，富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維，適合各年齡段的人飲用.
不過假如你有許多慢性病又正在服藥的話還是要先咨詢你的醫生看是否可以經常喝這些茶.祝您身體建康!
###其它資料參考###你吃的這兩種都是屬于寒性的，也可能你自己本身就胃寒，然后一下吃了兩種寒性的導致的胃寒加重了 ， 所以肚子疼吧，可以試一下藿香正氣丸，應該有效果！胃寒建議吃點暖胃的食物 ， 比如紅糖水 ， 姜湯，要喝熱的，不要涼了喝，
###其它資料參考### 喝茶的八大禁忌
喝茶的八大禁忌，眾所周知喝茶對我們的身心都有許多的好處，所以很多人甚至是年輕人都很喜歡喝茶，當然喝茶也不是那么簡單的事 ， 其講究是有許多的，那么喝茶的八大禁忌有哪些呢 。
喝茶的八大禁忌1一忌·茶湯過濃
中國人對于濃茶，有個特殊的描述——“釅” 。有句俗語叫“茶吃后來釅”，意為好戲在后頭 。的確 ， 傳統戲劇的名角多是“大軸”出場 。但好茶 ， 可不是越釅越好 。而且，釅茶甚至還不利于身體健康 。
釅茶中，含有大量的咖啡因、茶堿等物質 ， 刺激性很強 。有人覺得，喝釅茶就是為了尋求口感上的刺激感 。可殊不知，獲得口感刺激的同時，釅茶還可以導致失眠、頭疼、耳鳴、眼花、胃疼 。有些人發生所謂“醉茶” ， 就是茶湯過濃所致 。因此，茶與水結合時間不宜過久 。久，則生釅（厭） 。
二忌·久泡不飲
民間總說，隔夜茶不能飲 。聽起來，好像茶葉與月亮有什么仇似的 。仿佛經過一夜的“洗禮”，茶葉就失去了價值 。其實，這個“夜”不特指晚上，也是描述擱置時間較長 。一般來講，放置六小時以上的茶湯 ， 就不要再喝了 。
茶葉中的茶多酚、類脂、芳香類物質，都會自動氧化 。茶湯久泡不飲，會使得湯色變暗、風味大減，失去了品鑒價值 。不僅如此 ， 由于茶葉中的維生素C、維生素P、氨基酸等因氧化而減少 ， 使茶湯營養價值大大降低 。更為關鍵的是，由于茶湯久置，受到了周圍環境的污染 。茶湯中的微生物（細菌和真菌）數量較多，非常不衛生 。由此可見，久泡不飲的茶不僅“不好喝”而且“沒營養”，關鍵還“不衛生” 。
三忌·吃肉飲茶
茶，的確能解膩消食 。但也要注意 ， 茶葉中含有大量鞣酸，與肉中的蛋白質結合會形成“鞣酸蛋白質” 。它使得腸蠕動變慢，反而不利于消化，甚至形成便秘 。因此，喝茶佐餐是不可取的行為 。吃肉與喝茶 ， 應該分開進行 。
四忌·飯前飲茶
有些人，喜歡在飯前喝上幾杯茶 。可能考慮茶能消食，這樣作比較開胃？其實 ， 這是錯誤的飲茶習慣 。飯前大量飲茶 ， 會沖淡唾液 。這樣一來，再好吃的東西也會變得寡淡無味 。更為重要的是，還能使得消化器官吸收蛋白質的功能暫時性的下降，影響蛋白質的吸收 。

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