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含糯米的食物糯米質(zhì)地很硬，碳水化合物含量很高，多被加工成粽子或者粥食用 。像粽子又總是會(huì)搭配大棗、豆沙等輔料，這些食物都會(huì)使糖友血糖快速上升 。糯米是升糖指數(shù)很高的食物，所以糖尿病患應(yīng)少吃 。
【糖尿病患者不能吃什么 患上糖尿病千萬別碰這些食物】魚香肉絲魚香肉絲兼具甜、酸、辣的口感 ， 配飯吃很美味，但這道菜要做得成功，關(guān)鍵是要油多、糖多、鹽多 。糖友應(yīng)該少點(diǎn)這道菜 。
糖醋食物糖有提鮮、增味、上色等作用，還能讓菜肴味道有層次感，但是有的餐館為了提高菜肴口感和賣相，烹制時(shí)可能會(huì)加入大量糖，有的甚至比甜飲料中都多 。所以糖醋味形的菜糖尿病患者應(yīng)該少吃 。
油條油餅油條和油餅都屬于高熱量、高碳水化合物食物，制作過程中會(huì)加入很多的油脂 。不適合糖尿病人食用 。
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