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鵪鶉蛋和什么可以燒湯( 五 )


材料:鵪鶉蛋400克 , 姜三片,蔥一段,干辣椒一顆,冰糖五顆,鹽適量 , 生抽一茶匙,八角一顆 。
做法:
1.把鵪鶉蛋煮熟去皮 。蔥切成蔥花 , 干辣椒切段 。
2.接著在鍋中放油后馬上放入冰糖小火炒糖 。
3.炒好的糖色應(yīng)該是紅褐色的 。
4.放入鵪鶉蛋翻炒二分鐘 , 使鵪鶉蛋均勻的上色 。
5.加入姜片、蔥花、干辣椒段、生抽和八角 。
6.然后待炒出調(diào)料的香味兒后加一小碗清水 。大火燒開,小火10分鐘 。
7.十分鐘后加入鹽調(diào)味兒.轉(zhuǎn)至大火燒收汁即可出鍋 。
小Tips:炒糖的時(shí)候一定要小火.倒油后馬上放入冰糖,用鍋鏟不停的轉(zhuǎn)圈滑動(dòng) 。
蝦仁鵪鶉蛋湯
氣血雙補(bǔ),益智補(bǔ)腦,可作為化療前飲食 。
材料:蝦6只,鵪鶉蛋50克 , 姜,蔥,料酒 , 鹽,水淀粉,香油各適量 。
做法:
1、蝦洗凈 , 去皮,放入碗內(nèi)加適量料酒、水淀粉拌勻,蔥、姜洗凈,均切末 。
2、鵪鶉蛋打入碗內(nèi),加適量鹽攪勻 。
3、鍋中加入適量清水,大火煮沸后放入蝦仁煮10分鐘,倒入蛋液、加蔥末、姜末、鹽和香油調(diào)味即可 。
茶葉鵪鶉蛋
材料:鵪鶉蛋9個(gè) , 茶葉,八角,桂皮,花椒,姜,干辣椒,生抽,料酒,糖少許 。
做法:
1、把鵪鶉蛋洗干凈 ,原只煮熟或者蒸熟 。
2、熟后用勺子敲碎,有裂痕即可 。
3、把茶葉八角等配料加水放鍋里煮 , 煮沸之后加入生抽和鵪鶉蛋一起再煮十分鐘左右 。
4、浸泡8小時(shí)以上就會(huì)更入味了 。
鵪鶉蛋燒雞
材料:雞翅4對,鵪鶉蛋,油,鹽 , 老抽,姜片,料酒,芝麻,蔥花 。
做法:
1.雞翅切段,焯水后洗去浮沫鵪鶉蛋煮熟后,放冷水中浸泡,撈起后剝殼 。
2.鍋內(nèi)熱油 , 下姜片以小火煸出香味 。
3.放入雞翅 , 烹入料酒,煸干水份至雞翅變色 , 下老抽將翅煸炒上色 。
4.倒入一小碗溫水 , 連同剝好的鵪鶉蛋 , 燒開后蓋上鍋蓋以小火燜十分鐘 。
5.加入少許食鹽,再燜煮約10分鐘,撒點(diǎn)芝麻蔥花裝飾 , 即可出鍋 。

鵪鶉蛋和什么可以燒湯

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