炸蠶蛹用什么油

家常繭蛹的做法?

炸蠶蛹用什么油

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在我看來,繭蛹這種高蛋白的食物感覺會被一些人忽略,以前我就是其中的一員,因為它的外表像個大蟲子,好多人因為它的長相拒絕吃它,起初我也是這樣想的 , 但是我爸爸特別愛吃繭蛹,后來跟著他一起吃的多了 , 發現繭蛹的味道越吃越香,不是魚和肉能代替的那種香味,而且繭蛹也是很有營養的,吃一個繭蛹相當于三個雞蛋,可見它的蛋白質含量很高 , 那么高蛋白就會有增強免疫力的功效,繭蛹也可以防三高,沒想到繭蛹的營養價值這么高 , 怪不得那么貴,我買了一斤就花了36元,不過這樣既有營養又好吃的食物完全不必心疼錢 。
繭蛹我認為最好吃的做法就是干煸了,過油之后又香又酥,再加點調味料回鍋炒一下就更香了 , 這樣聽起來是不是做法還挺簡單的?確實不難做,我覺得這樣有營養又好吃的食物如果你們之前不太喜歡吃,真的可以嘗試吃一次,說不定吃上后才發現原來是這么好吃的東西 。
干煸繭蛹
原料:繭蛹500克,小蔥1根 , 香菜3根 , 姜2片,花椒、鹽、淀粉、植物油各適量 。
做法:
1.鍋中倒入清水,將繭蛹冷水下鍋煮沸,煮5分鐘后撈出瀝干水分 。
2.小蔥清洗干凈切蔥絲,姜切絲,香菜清洗干凈切段,準備適量的花椒粒備用 。
3.此時繭蛹已經略微放涼,用刀將繭蛹切成兩半 , 取出里面的硬心,為了切的整齊都把我的陶瓷刀用上了 。
4.全部切好放入盆中,加入適量淀粉和少許鹽攪拌,使淀粉均勻裹在繭蛹上 。
5.鍋中倒入植物油燒至七成熱,放入繭蛹中火油炸,炸至繭蛹外皮有些發硬后撈出控油,我大概炸了8-10分鐘,炸時候用筷子挑一挑,防止粘連 。
6.鍋中留適量底油燒熱,放入蔥絲、姜絲、花椒粒爆香鍋 。
7.將繭蛹放入鍋中翻炒,繭蛹已經是熟的了 , 炒兩分鐘就可以了,可能會有些干,可以沿鍋邊放一點水 。
8.最后放入香菜段翻炒均勻,炒至香菜略微變軟快速出鍋即可 。
9.一道又香又酥脆的干煸繭蛹就完成了 。
小貼士:
炸繭蛹時注意火不要太急 , 以免炸糊了,愛吃辣的還可以放辣椒 , 不喜歡香菜味道的也可以省略,看自己口味 。

炸蠶蛹用什么油

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準備材料:蠶蛹、調和油、食鹽
做法:
1、將蠶蛹洗凈后用開水焯熟并控水備用;
2、熱鍋后將蠶蛹入鍋翻炒炒出剩余水分;
3、鍋內放油,放入蠶蛹翻炒,將蠶蛹炒至發出沙沙聲后裝入盤中;
4、趁熱撒上鹽,用筷子拌勻即可 。
這樣一道美味的炸蠶蛹就做成了,其做法簡單,且口感也不錯,建議大家可以去試一試哦,很不錯的一道菜肴哦 。
香酥開口蠶蛹
準備材料:蠶蛹、食用油、鹽、雞精、孜然粉、辣椒粉
做法:
1、蠶蛹洗凈炒熟,放涼備用,并用剪刀從蠶蛹的腹部剪開,取出里面一條黑色的內臟扔掉;
【炸蠶蛹用什么油】2、起油鍋 , 燒熱后放入蠶蛹,中火炸,直到炸的表皮變酥;
3、鍋里留少許底油,放入鹽、雞精、辣椒粉、孜然粉,反復煸炒,直到蠶蛹酥香 。
###其它資料參考###用料:蠶蛹、食用油、鹽 。
步驟:
1、蠶蛹清水洗干凈 。
2、先熱水燙煮一下,以防油炸爆漿 。燙好后控干,越干燥油炸的時候越少飛濺 。
3、國內熱油,油量應夠沒過蠶蛹,油鍋起泡沫又消散證明已熱好,可以扔一個蠶蛹下去試油溫 。

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