喝了綠茶為什么會覺得心慌？？
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喝綠茶心慌是因為茶葉中的咖啡因含量較高，可刺激交感神經和心血管系統，導致心動過速或者室性早搏等心律失常，表現為胸悶氣短、心跳加快、心慌等癥狀 。
而且茶葉中的茶堿可使大腦皮層興奮，濃茶中茶堿含量較高會引起煩躁不安甚至失眠等癥狀 ， 持續性的煩躁或失眠會導致血壓升高，久而久之，不可避免的會造成心血管系統的損傷，誘發心律失常 。
擴展資料：
喝茶的注意事項：
1、空腹時 。因為茶葉中含有咖啡因等生物堿，空腹飲茶易使腸道吸收咖啡堿過多，從而會使某些人產生亢進的癥狀，如心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等 。不常喝茶的人 ， 尤其是清晨空腹喝茶 ， 更容易出現上述癥狀 。
2、喝醉時 。茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒后喝濃茶會加重心臟負擔 。對心腎功能較差的老人來說，酒后尤其不能飲大量的濃茶；可采用進食大量水果或小口飲醋等方法，以加快人體的新陳代謝速度，使酒醉緩解 。
3、睡覺前 。茶中的茶堿等物質，被人體吸收后，對中樞神經系統有明顯的興奮作用，飲茶會使精神興奮，影響睡眠，甚至導致失眠，尤其是新采的綠茶，作用更明顯 。并且茶有利尿作用，老人睡前飲茶還容易夜間尿頻，影響睡眠質量 。
4、服藥期 。有些患慢性病的老人需要長期服藥，很多藥物服用期間不宜喝茶 。比如鎮靜助眠藥物、抗心律失常藥物等 。茶堿可降低一些藥物的鎮痛作用，因此，服用鎮痛藥物時也不宜喝茶 。
參考資料來源：人民網——喝茶越濃越好？小心心律失常
參考資料來源：人民網——一天3次的喝茶黃金時間 4大時刻不宜喝茶
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飲茶之后出現心慌、手腳發軟無力、手抖等 ， 且伴隨失眠 ， 很多人是這樣的，并且停止飲茶之后就消失，說明本身對茶還是比較敏感的哈，既然飲茶不適，就別飲茶了，也不要喝咖啡、飲酒等引起興奮的飲料，多進白水促代謝 。
茶葉中含有一定興奮中樞神經系統的成分，可能會導致失眠、心慌和手抖等癥狀 ， 與一些人群吸煙以后的表現類似 。
###其它資料參考###喝了濃茶心慌是因為茶堿刺激到了心臟，才會引起心慌和呼吸異常，多喝點白開水的情況下是可以緩解心慌癥狀的，盡量的躺著休息就好 。
喝濃茶的注意事項：
1、發燒忌喝茶，
茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效 。
2、肝臟病人忌飲茶，
茶葉中的咖啡堿等物質絕大部分經肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力 ， 就會有損于肝臟組織 。
3、神經衰弱慎飲茶，
茶葉中的咖啡堿有興奮神經中樞的作用 ， 神經衰弱飲濃茶，尤其是下午和晚上，就會引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各飲一次茶，在上午不妨飲花茶 ， 午后飲綠茶，晚上不飲茶 。這樣，患者會白天精神振奮，夜間靜氣舒心，可以早點入睡 。
4、孕婦忌飲茶，尤其是不宜喝濃茶 。
茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發展，避免咖啡堿對胎兒的過分刺激，孕婦應少飲或不飲茶 。
5、婦女哺乳期不宜飲濃茶，
哺乳期飲濃茶，過多的咖啡堿會進入乳汁，小孩吸乳后會間接的產生興奮，易引起少眠和多啼哭 。
