羅漢果冬瓜煲排骨湯白果冬瓜排骨湯 _冬瓜

【羅漢果冬瓜煲排骨湯白果冬瓜排骨湯】羅漢果冬瓜煲排骨湯是主要以羅漢果煲成的湯，該湯的營養價值非常高，有條件的朋友可以多喝。
羅漢果冬瓜煲排骨湯的做法1.排骨洗凈切塊，汆水撈起沖凈;
2.冬瓜去皮洗凈切塊;胡蘿卜去皮切塊;
3.羅漢果洗凈稍掰碎;元肉洗凈;
4.煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分鐘，轉小火煲一個半小時，下鹽調味飲用。
羅漢果冬瓜煲排骨湯功效清熱解毒，潤肺止咳，健脾開胃，滑腸通便，降脂減肥;非常適合煙酒過多、哮喘患者食用。1.適宜腎病、水腫、肝硬化腹水、癌癥、腳氣病、高血壓、糖尿病、動脈硬化、冠心病、肥胖、以及缺乏維生素C者多食;
2.冬瓜性寒涼，脾胃虛弱、腎臟虛寒、久病滑泄、陽虛肢冷者忌食。