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新生兒睡姿怎樣為好 還在這樣睡嗎？趕快改！

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新生兒睡姿怎樣為好 還在這樣睡嗎？趕快改！

文章插圖
側臥睡的優缺點優點：
1.側臥睡不僅能夠限制寶寶下頜骨的過度發育 ， 能夠有效防止兩邊臉蛋過大，同時也能夠防止前額和后腦受到積壓 。
2.右側臥有利于胃內食物進入腸道，即使出現嘔吐的情況，也會通過嘴角流出 。
3.右側臥能夠防止心臟受壓，可以減少睡覺打鼾的情況 。
缺點：
如果長時間的一側睡的話，可能會造成偏頭的情況，造成頭骨發育不均衡 。
注意事項：
撫養者一定要經常性的幫助寶寶在睡眠的時候，換側睡覺，這樣可以避免偏頭 。睡出一個勻稱，漂亮的頭型并不難 。
不適人群：
如果寶寶天生頭骨前后徑比較大，臉型偏小，面部五官比較貼近，也不適合側臥位 。

仰臥睡優缺點優點：
1.撫養者隨時能夠觀察到寶寶的面部表情，知道寶寶的睡眠情況，可以及時調整 。
2.寶寶可以自由的活動四肢，對內臟造成的壓力小 。
缺點：
1.可能會引發嘔吐，造成食物反流，可能會堵塞呼吸道，造成窒息，比較危險 。
2.寶寶的頭顱還未定型，仰臥容易造成偏頭的情況 。

俯臥睡的優缺點優點：
1.有助于寶寶胸腔和肺的生長發育 。
2.如果出現吐奶的情況，也會順著嘴角流出，不會有窒息的危險 。
3.寶寶感到更加安全，睡得更香 。
缺點：
1.父母難以觀察到寶寶的情況，不方便做出調整 。
2.容易口水外流 。
3.外物可能會阻擋住口鼻 ， 造成呼吸困難 。

父母如何調整新生兒的睡姿1.在寶寶清醒的時候就進行訓練，培養孩子良好的睡眠習慣 。
2.觀察寶寶的各種情況，包括行為 ， 語言，排出物等等 。
3.如果無能為力 ， 及時尋求醫療幫助 。
【新生兒睡姿怎樣為好 還在這樣睡嗎？趕快改！】

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