保護血管多吃什么食物?保護血管的膳食有哪些?( 二 )


4.可治療腹瀉
山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分 。
5.促進子宮的復原
山楂對子宮有收縮作用,在孕婦臨產時有催生之效,并能促進產后子宮復原 。
6.抗衰老
山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質能阻斷并減少自由基的生成 , 能增強機體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用 。

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