6歲兒童早餐食譜


6歲兒童早餐食譜:西葫蘆蛋餅 材料:西葫蘆1個、雞蛋2個、面粉適量、蘆筍裝飾、黃瓜裝飾、食用油適量 。
做法:
1、準備好所需材料,雞蛋里加少量鹽 。
2、西葫蘆先沾面粉再沾蛋液 。
3、平底鍋刷少量油煎至兩面金黃即可 。
4、蘆筍汆燙后撈出備用,裝飾即可 。
做法:
1、準備好所有的材料并切好備用,雞胸肉切絲、紅蘿卜切丁、蔥白切細 西蘭花刻好 。
2、意面先開水煮熟透(意面折斷里面沒有白點就算熟)盤底放點熱水冬天涼得不那么快 。
3、西蘭花同樣開水燙熟備用 。
4、先把蔥白炒出香 。
5、蔥白出香,放入雞肉絲,紅蘿卜炒至雞肉發白,紅蘿卜熟透 。
6、加入調料老抽蠔油翻炒均勻 。
7、最后放入剛剛煮熟的意面,翻炒片刻,意面上色均勻,出鍋前放鹽、雞精翻炒片刻即可 。
【6歲兒童早餐食譜】
做法:
1、把除黃油外,全部主料放面包機的攪拌桶里面 。
2、選擇IMIX程序開始攪拌 。
3、一個程序結束后,就可以加室溫軟化的黃油 。繼續選擇IMIX程序攪拌 。
4、當面團揉到用手可以撐開不容易破裂的大片薄膜即可 。
6、選擇酸奶發酵模式,我設定了一個小時 。
5、一個小時后面團發至兩倍以上大即可 。
6、揉面排氣,將面團分割成三份,中間室溫發酵15分鐘把面團搟成牛舌餅狀卷起來 。
8、放入吐司模中進行第二次發酵,發至8分滿 。
9、蓋上吐司盒的蓋子 。
10、烤箱預熱190度,將吐司盒放在倒數第一層,190度烤30分鐘 。
11、烤好后放涼切片,用模具壓出貓咪圖案 。
12、奶酪也壓出圖案,放上奶酪片,再放生菜片,放火腿片,最后蓋上另外一片,用巧克力醬和番茄醬畫出貓咪的圖案 。

6歲兒童早餐食譜

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