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藕粉治便秘的做法

生活百科山楂


藕粉治便秘的做法：藕粉山楂糕 材料：山楂500克、白糖100克、藕粉15克、水250克 。
做法：
1、山楂清洗干凈 ， 一剖兩半 ， 去掉底部和山楂核 。
2、鍋里放入250克的水 ， 放入加工好的山楂 ， 小火煮20分鐘至山楂軟爛 。
3、待山楂稍涼后 ， 將山楂連同剩余的汁水一起放入攪拌機內攪打成山楂果泥 。
4、將山楂果泥倒入鍋中 ， 加入100克白糖小火慢慢攪拌 ， 直到果泥變得粘稠冒泡泡 。
5、15克藕粉用少許涼白開溶化 ， 然后倒入鍋中 ， 小火攪拌至非常粘稠 ， 然后趁熱倒入容器內 ， 待冷卻后即可切塊食用 。
做法：
1、準備好所有的食材 。
2、南瓜去皮切塊包入保鮮膜放入微波爐高火2-3分鐘 。
3、取出用湯勺壓成泥 。
4、藕粉加少許清水調開 。
5、鍋中水煮開加入粉圓 。
6、煮上5分鐘 ， 粉圓全部浮起 。
7、撈入冷水中過涼備用 。【藕粉治便秘的做法】
8、把南瓜泥放入鍋中 。
9、加入冰糖 。
10、煮至冰糖融化 ， 可以用攪拌機把湯汁攪拌細膩 。
11、在放置火上倒入藕粉攪拌均勻 。
12、加入煮好的粉圓 。
13、煮開關火 。

藕粉治便秘的做法

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藕粉治便秘的做法：桂花藕粉 材料：藕120克、冰糖25克、桂花1克 。
做法：
1、將蓮藕去皮切小小塊 。
2、豆漿機內放入冰糖、一半的干桂花、藕粒加水按五谷鍵制漿;低水位線即可 。
3、漿制好后 ， 趁熱加入余下的一半干桂花攪勻即可 。
藕粉治便秘的做法

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