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【豬心與什么搭配燉湯】豬心做湯要放什么好豬心和什么燉有營養

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豬心與什么搭配燉湯：豬心枸杞湯材料：豬心1個，枸杞10g，油適量，鹽適量 。
做法：
1、將整粒的豬心洗凈，沖去污血 。
2、放入燉盅里，放入枸杞，蓋上蓋子，放入有適量水的電燉鍋中，電燉鍋自動擋，2小時即可 。
豬心與什么搭配燉湯：紅棗枸杞豬心湯 材料：豬心一個，紅棗7-8顆，枸杞一把，圓肉一把，蓮子7-8顆，黨參25克，無花果干 。
做法：
1、豬心剖開洗凈，切成小塊，要沖洗干凈所有血水 。
2、燒一鍋水，加入姜片和白酒，把豬心放入焯水，焯水后撈起要繼續沖水，一定要洗凈 。
3、同時紅棗等其他材料都泡洗干凈，放入燉盅泡水待用 。
4、把所有材料放入燉盅，加蓋隔水燉，電子燉盅的話要大約燉1.5小時到2小時 。明火的話高火40-50分鐘就可以了 。最后下鹽調味即可 。

【豬心與什么搭配燉湯】豬心做湯要放什么好豬心和什么燉有營養

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豬心與什么搭配燉湯：桂圓蓮子豬心湯 材料：豬心200克，桂圓30克，蓮子紅、白各50克，蜜棗2枚，紅棗6枚，生姜3片 。
做法：
【【豬心與什么搭配燉湯】豬心做湯要放什么好豬心和什么燉有營養】 1、豬心洗凈血水，切片，加入姜絲一起腌半小時 。
2、蓮子須提前一小時浸泡 。腌制豬心的同時，把桂圓加入蓮子水中一同泡開 。
3、把豬心以外的配料全部沖水，濾干備用 。
4、燒一小鍋開水，豬心倒入鍋內進行飛水，出盡血沫后倒出用自來水沖凈 。
5、把所有材料全部放入鍋中，加1升冷水，燒開 。
6、倒入燉鍋中，煲兩小時即可 。
【豬心與什么搭配燉湯】豬心做湯要放什么好豬心和什么燉有營養

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