豬舌和什么燉湯營養好：玉竹豬舌湯 材料：豬舌頭半條，玉竹適量，紅棗，枸杞，蜜棗，姜片 。
做法：
1、把豬舌洗干凈，用開水燙，然后用刀去掉表面衣和臟東西，再用清水沖洗干凈，切成片 。
2、把其他材料洗干凈放入湯兜里 。
3、將所有材料加入清水，放入大鍋里隔水蒸，蒸30分鐘，蒸好后放在鍋里悶多一會 。
4、加入鹽就可以喝啦 。
做法：
1、蘿卜連皮洗凈，斜向切成中塊;蓮子、芡實、蜜棗去核洗凈，用清水稍浸泡 。
【【豬舌和什么燉湯營養好】豬舌頭燉湯放什么好吃豬舌頭用什么材料煲湯】 2、豬舌反復刮洗干凈，切成大塊，連同豬骨用開水稍煮沸片刻，去掉血水;豬骨飛水后則用刀背敲裂 。
3、把所有材料一起放進煲內煲2個半小時，放適量食鹽和少量油調味便可 。
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豬舌和什么燉湯營養好：蓮藕豬舌湯 材料：蓮藕，豬舌，八爪魚干，紅棗，陳皮，鹽 。
做法：
1、蓮藕去皮，洗凈;豬舌放入滾水中高火3分鐘，取出刮去舌苔，洗凈;八爪魚干洗凈;紅棗去核洗凈;陳皮浸軟，刮起去瓤洗凈 。
2、把適量清水高火6分鐘至滾，放入蓮藕、豬舌、八爪魚干、紅棗、陳皮，中火熬煮30分鐘，最后下鹽調味即可 。
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