檢測身體病灶辣木子含有很多的蛋白質、脂肪、以及糖類，正常人食用會給人甘甜的口感，但是身體內出現了某些病灶，食用辣木子就會出現不同的口味，辣木子也真是因為這“一籽五味”的神奇檢測功效而出名，第一次食用辣木子若是有五味辯證：苦（肝功能受損），酸（心臟小腸虛弱），澀（肺脾腸失衡），嘔（腦神經及體弱），腥（腎臟膀胱虧虛），需要日常生活中多加注意和調理 。
降血糖辣木子屬于高蛋白、高脂肪低糖類干果，食用辣木子能增強人的飽腹感，可減少對其他糖分食物的食用，并且辣木子含有的辣木素具有很強的利尿降糖作用，能有效的降低血糖，適合糖尿病患者食用 。
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排毒美容辣木子中含有生物堿，維生素C等具有強氧化性的成分，在食用之后不僅能幫助人體清除自由基，對色素沉淀形成的色斑也有一定的治療效果，并且辣木子中的膳食纖維能促進排便，清除宿便，排出毒素，有排毒美容緩解衰老的作用 。
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治療營養不良辣木子的營養成分含量都非常高，所含鈣質是牛奶的四倍、所含蛋白質是牛奶的二倍、所含鉀是香蕉的三倍、所含鐵是菠菜的三倍、所含維生素C是柑橘的七倍、所含維生素A是胡蘿卜的四倍 。營養不良的人每天食用2~3顆作為營養補充品，效果很不錯 。
【辣木子的功效與作用】
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