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蜂蜜姜湯怎么制作 蜂蜜的幾種用法

生活百科飲食指南

蜂蜜姜湯做法1.約十克的姜磨成糊狀 。2.把姜糊放入玻璃杯里 。3.注入滾燙的熱開水 。4.加入一匙蜂蜜，拌勻后飲用 。5.男女老少都適合飲用 。連續喝兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次)，據書本記載的見證：
1.身體變溫暖，手腳冰冷的怕冷癥體質明顯改善 。2.體重可減輕約十公斤 。3.皮膚變得細嫩 。4.去掉多余贅肉，腰圍變細 。5.堅持飲用生姜蜂蜜水一年以上，臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續生長的跡象 。

潤肺蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好 。用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次 。
解酒蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感 。
用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊涂蜂蜜的餅干面包，酒后飲蜂蜜水 。
讓興奮的神經安眠蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠 。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用 。蘋果蜜的鎮靜功能最為突出 。用法：每晚睡前一匙蜂蜜 。
蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用 。用蜂蜜加2—3倍水稀釋后，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩 。
蜂蜜+醋細膩光澤蜂蜜和醋各1-2湯匙，溫開水沖服，每日2-3次，按時服用 。長期堅持，能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤 。
蜂蜜+雞蛋+橄欖油美白提亮【蜂蜜姜湯怎么制作 蜂蜜的幾種用法】 蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻后放在冰箱中保存 。使用時，將此混合劑涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分鐘后用溫水洗去，每月做兩次(多做效果更佳)，能使顏面細嫩，青春煥發 。
蜂蜜+甘油+水+面粉祛斑抗皺蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均勻制成敷面膏，敷于面上20分鐘后，用清水洗去，此法適用于普通干燥性衰萎皮膚，對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效 。
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