羅漢果可以和枸杞一起泡嗎羅漢果枸杞泡水喝的功效( 二 )

2022-10-02 生活百科飲食指南

功效：羅漢果，橄欖都是清熱解毒，利咽止咳的良藥，一起泡水喝，有很好的化痰止咳，清熱潤肺，潤腸通便功效，肺癌，喉癌，鼻咽癌等癌癥患者因化療，放療引起咽喉不適，咳嗽可以多喝羅漢果橄欖茶來緩解。
4、羅漢果+五花材料：羅漢果1個，板藍根20克，菊花10克，茉莉花8克，金銀花5克，木棉花8克，甘草3克。
做法：將所有藥材洗凈后放入砂鍋中，加水煮沸，轉小火煮30分鐘即可。
功效：生津止渴，止咳化痰，清熱結燥。
5、羅漢果+金銀花材料：金銀花50克，羅漢果1個。
做法：將金銀花沖洗幾遍，瀝干水分，羅漢果洗凈掰成小塊，放入鍋中，加800毫升清水，用大火煮開，轉小火煲30分鐘，加冰糖調味即可。
功效：金銀花和羅漢果一同泡水喝，用于清熱祛火，利咽止咳，對于治療咽喉炎和扁桃體炎有很好的效果。
6、羅漢果+無花果材料：羅漢果、無花果各20克。
做法：上述材料切片入沸水中煮15分鐘后當茶飲用。
功效：此茶具有清肺止咳、潤腸通便的功效，對風熱襲肺造成的聲音嘶啞也有較好的療效。
7、羅漢果+夏祜草材料：羅漢果1個，夏枯草15克。
做法：將羅漢果與夏枯草一同入鍋水煎取汁，反復煎煮3次，將藥汁合并加入紅糖適量，拌勻飲用。
功效：此方有清肺潤腸、化痰止咳的功效。對急慢性喉炎及急慢性支氣管類效果亦佳。
8、羅漢果+烏梅
材料：羅漢果15克，烏梅、五味子各5克，甘草3克。
做法：將羅漢果、烏梅洗凈搗碎，與五味子、甘草一同入沙鍋內，水煎取汁飲服。
功效：此茶有補中氣、清肺熱、利咽喉的功效，常飲對慢性支氣管炎、急慢性扁桃體炎、咽喉炎、喉痛音嘶等癥有效。
9、羅漢果+薄荷材料：羅漢果30克、薄荷10克、青果5克、甘草3克。
做法：先將羅漢果切薄片，薄荷切小段、青果打碎與甘草一同入鍋內水煎取汁飲用。
功效：此茶有生津潤燥、利咽潤喉的功效，對治療咽喉炎、失聲、暑熱煩渴、痰火咳嗽、小便短赤等癥有較好療效。
10、羅漢果+綠茶材料：羅漢果20克，綠茶2克。
做法：將羅漢果洗凈后敲開，然后將羅漢果放入鍋內，加適量清水煮沸5—10分鐘，之后放入綠茶煮1—2分鐘，待涼后飲用即可。
功效：此飲可清熱、化痰、止咳、健胃。
飲用羅漢果枸杞茶的注意事項1、變質的羅漢果和枸杞不能食用羅漢果發霉變黑帶有苦味變質了的一定不能食用，嚴重可引起食物中毒，枸杞因保存不當導致發霉、返潮、有異味的也不能飲用。
2、不能隔夜服用在常溫之下，任何食物在六個小時之后就開始變質，羅漢果枸杞茶也不例外，所以千萬不要隔夜服用，容易刺激腸胃，引起腹瀉、腹痛等問題。
3、不能飲用過多因為羅漢果是性寒涼的食材，若喝多的話，會導致身體寒涼，影響胃液的分泌，尤其是脾虛胃弱者食用過多很容易產生腹部不適。

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