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楊桃怎么吃 楊桃可以直接吃嗎

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楊桃怎么吃楊桃營養豐富 ， 含有多種營養物質 ， 富含維生素、有機酸、膳食纖維及鈣、鐵、鉀等礦物質 ， 有較高的食用價值 ， 除了可以榨汁、炒食 ， 還能熬果醬和制作果脯 ， 有多種多樣的吃法 ， 大家可以根據個人喜好選擇 。
楊桃可以直接吃嗎可以直接吃 。
楊桃外形獨特 ， 有五個凸起的棱 ， 將棱上的硬皮削掉 ， 果肉切成片狀 ， 就可以直接食用 。楊桃中含有多種有機酸 ， 味道較酸 ， 直接吃可能會讓牙齒麻木 ， 因此 ， 可以加蜂蜜或白糖 ， 調勻以后再吃 ， 這樣口感更酸甜 。
楊桃汁【楊桃怎么吃 楊桃可以直接吃嗎】 原料
楊桃、鹽、冰糖、水 。
做法
1、楊桃頭尾切掉 ， 去邊 ， 切成小塊狀；
2、楊桃撒上鹽和冰糖 ， 放進冰箱腌至少3小時；
3、將腌制后的楊桃放入水中煮開 ， 小火熬約30分鐘；
4、將煮軟的楊桃倒入網篩 ， 用湯匙將汁擠出 ， 即可 。
腌楊桃原料
楊桃、食鹽、砂糖 。
做法
1、楊桃洗凈 ， 去除頭尾 ， 切成片狀；
2、將楊桃中間的梗和硬皮去除 ， 用水果刀刮除籽；
3、放入鍋中 ， 加入鹽、砂糖腌制 ， 即可 。
楊桃燉牛腩原料
牛腩、洋蔥、食鹽、楊桃 。
做法
1、將牛腩洗凈切段 ， 用熱水燙去血水；
2、將洋蔥用少許油爆香 ， 加入調味料煮至滾沸；
3、放入牛腩、楊桃片 ， 燉煮至牛腩熟爛；
4、湯汁收濃 ， 關火起鍋 ， 即可 。

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