將蓮藕、花生、豬骨放入鍋中， 加入適量水， 燉40分鐘 。
蓮藕全身都是寶， 它的根、葉、花、果， 都是寶， 都可以做滋補的藥 。 這個時候是蓮藕的季節， 口感和營養都是最好的品嘗期 。 秋天滋補的時候， 別忘了蓮藕湯！
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(以上六種湯， 調料可以根據自己口味調整， 一般是少許鹽)
【廣東現在煲什么湯最好 廣東秋天煲什么湯比較好】有人喜歡喝湯嗎？秋天， 試試這六款滋補粵菜湯， 讓你輕松平穩的度過秋天， 不怕秋燥， 趕緊給家人燉一鍋湯吧！
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