鮮香醉人的湯汁,營養美味,給家人最好的呵護,一學就會 。

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\t1,玉米蘿卜骨頭湯
\t 150g玉米芯,250g排骨,50g胡蘿卜,少許生姜和紅棗 。
\t1 。 玉米芯去皮,切段,胡蘿卜切段,排骨切段,姜切段,紅棗洗凈,備用 。 沖洗排骨,瀝干血水 。
\t2 。 往鍋里注入清水(水量由你自行決定,更多) 。 水燒開后,放入姜片、玉米芯、排骨,大火燒開,改中火40分鐘 。

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\t2,豆芽蘑菇湯
\t豆芽、松茸、金針菇(量由你定)
\ t備料:豆芽、金針菇洗凈,口蘑洗凈切片,生姜去皮切片 。
\t1 。 將姜片放入水中煮沸,熱水后放入口蘑,蓋上蓋子 。
\t3 。 水再次燒開后,加入適量色拉油、雞精、味精,調好味后關火 。
\ t要點:
\t1 。 豆芽容易熟,放進去后不要蓋,否則糊的顏色是黃色的 。
\t2 。 如果有現成的雞湯,可以加點 。 呵呵,味道不太好 。

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\t3,冬瓜丸子湯
\t冬瓜500克,五花肉250克,大蔥10克,生粉少許,鹽和味精適量 。
\t1 。 冬瓜去皮洗凈,切成小方塊備用 。
\t2 。 在剁碎的五花肉中加入鹽和生粉,揉成肉丸 。 (如果不喜歡肥肉,就用純瘦肉)
\t3 。 先將肉丸放入鍋中,加入適量純凈水,小火煨制 。
\t4.20分鐘后加入冬瓜,小火煮15分鐘,加入調料,撒上蔥花即可食用 。
\ t制作要點:揉丸子時,一定要加入少量生粉,可以增強丸子的緊實度 。 保持它的形狀,這樣肉丸就不容易煮了 。 如果太麻煩,可以直接去超市買肉丸 。

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\t4,排骨海帶湯
\t豬排(我讓屠夫給我切的,我自己切太累了)、海帶結(市場上可以買到,自己做一個結)、姜片、精鹽、米酒 。
\t1 。 排骨洗凈焯水去血水,放入開水鍋中,放入姜片,滴幾滴黃酒,中火煮20分鐘 。
\t2 。 加入洗凈的海帶結(偶爾加入一兩片干紅辣椒),繼續中火煮15分鐘左右 。 加入鹽、味精等 。 來調味,并倒入香油 。
\ t注意:
\t1 。 排骨湯的要點是先煮排骨,再加入其他主料,如苦瓜、金針、冬瓜,再煮排骨 。
\t2 。 生姜和黃酒是必不可少的輔料 。
\t3,湯的溫度也要把握好,一定不能一直用大火煮 。 大火燒開后,要用中火或小火慢慢煮,才好吃 。

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T5 。 金針雞湯
\ tHalf一只雞,金針菇3兩,鹽2茶匙,味精1茶匙,酒2茶匙,姜和香油少許 。
\t(1)將雞肉切塊,洗凈血漬,用開水焯一下,備用 。
\t(2)金針菇洗凈浸泡后備用(當然也可以用新鮮的金針菇) 。 將洋蔥洗凈并切成段 。
\t(3)鍋中水燒開后,加入雞塊、酒、姜片,中火煮10分鐘 。
\t(4)加入金針,稍微滾一下,加鹽調味,瀝干一些香油即可食用 。

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\t6,竹筍蘑菇湯
\t香菇25g,竹筍15g,金針110g,清湯300g 。
\t1 。 將蘑菇、姜、金針和竹筍切絲 。
\t2 。 將竹筍和姜絲放入湯鍋中,加入適量的水煮15分鐘,然后加入香菇和金針煮5分鐘 。 加入精鹽和味精 。
\ t這個湯是純素原料做的 。 味道鮮美,營養豐富,方法簡單 。 讓我們試一試 。
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