自制酵素是什么味道蘋果酵素做好后是什么味道 _生活百科

教你做果蔬酵素，甜甜的，清爽開胃，比純牛奶好。
隨著生活水平的提高，我們每天都吃一些油膩的食物，然后每隔一段時間就做一份沙拉。當然，我家也不例外。它總是吃沙拉，有時候時間長了我們就膩了。今天給大家帶來一款果蔬酵素。吃起來冰涼爽口，甜甜的，好吃又開胃，比酸奶和純牛奶都好！自制果蔬酵素，一次做5種水果，香甜爽口，零添加，存放1周不變質！

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有很多孩子不愛吃水果，容易上火。所有的寶貝媽媽都很著急！今天給大家分享的這款果蔬酵素是個不錯的選擇。你可以把你喜歡的水果放在里面，吃起來很甜，對孩子來說很清爽。比各種口味的牛奶都好吃，每個孩子肯定都喜歡！教你做果蔬酵素，香甜爽口，滿足食欲。比純牛奶好。接下來我就分享一下它的做法，抓緊步驟學起來！
[水果和蔬菜酶]
【原料】:蘋果、檸檬、火龍果、橙子、柚子、冰糖、果蔬酵素。
[制造步驟]

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第一步：準備適量的蘋果、檸檬、火龍果、橙子、柚子，清洗干凈。這些成分的總重量不應超過2公斤。

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第二步：準備一個密封的罐子，清洗干凈。控制里面的水晾干備用。將準備好的蘋果、檸檬、橙子直接切成薄片。然后將柚子和火龍果去皮，切成薄片。全部放在一個大碗里，倒入熱水燙一下。

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第三步：將燙過的水果片依次放入密封的罐子中，倒入新鮮的水煮水果，加入一小袋果蔬發酵劑，然后放入5-8顆冰糖，蓋上蓋子密封保存。可以在冰箱里保存3天，也可以在室溫下保存3天。

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【制作果蔬酵素的小技巧】
1.先把水果的皮洗干凈。蘋果、檸檬、橙子可以不去皮直接切片，但火龍果、柚子要先去皮再切片。這些水果的總重量約為2公斤。
2.將所有水果切片后，倒入熱水，焯3分鐘左右。將水果片依次放入密封罐中，然后倒入涼熟的水果，加入一小袋果蔬發酵劑和少許冰糖，蓋好密封保存。
3.記得要倒在冷水里，千萬不要倒在冷水里，以免孩子喝了肚子痛。如果你喜歡喝涼的，可以在冰箱里保存3天。如果你喜歡在室溫下飲用，可以在陰涼的地方存放3天。
【自制酵素是什么味道蘋果酵素做好后是什么味道】這是自制果蔬酵素的做法。如何看待這種做法？尤其是家里的孩子不愛吃水果，可以試試這種做法。讓孩子多吃水果補充多種維生素。如果你喜歡這種果蔬酵素，可以做給孩子喝！