三寶營養粥三寶粥做法 _標簽

下面將為大家具體的介紹一下三寶粥的做法，希望大家能夠喜歡。
2煮的過程中將菱角洗凈入鍋中煮
3切兩半后，擠出或用牙咬出菱角仁
4藕去皮切丁
5蓮蓬粒取出，剝掉綠色皮
6粥中加入三寶煮幾分鐘，調點鹽，也可以少滴點油，吃時撒上蔥花
生活小常識
1、煲粥選用砂鍋比較好喲，砂鍋有氣孔，有利于食物的精華釋放到粥里面喲。
2、粥與水的比例1：10左右，鳥兒經常粥煮得有些稠，被某人嘲笑，真是有夠討厭人!
【來源】《醫學衷中參西錄》上冊。
【組成】生山藥(軋細)30克三七(軋細)6克鴨蛋子(去皮)50粒
【三寶營養粥三寶粥做法】 【用法】上藥三味，先用水800毫升，調和山藥末煮作粥。煮時不住以箸攪之，一兩沸即熟，約得粥一大碗。即用其粥送服三七末、鴨蛋子。