【螺旋藻橘皮茶】螺旋藻含豐富的優質蛋白質、多種維生素、礦物質及多種生物活性物質,且其細胞壁由多糖構成,容易被人體消化吸收(消化率為86%),堪稱最佳天然綠色保健食品 。食材主要食材:螺旋藻5克 。
其他食材:鮮橘皮10克 。
做法步驟1.將螺旋藻挑去雜質后曬干備用 。
2.鮮橘皮洗凈后切絲,與螺旋藻同入杯中,用沸水沖泡 。
3.加蓋,悶泡約15分鐘即可飲用 。
功效保肝、降血脂 。
成果圖
相關經驗推薦
- 螺旋藻粟米粥 螺旋藻煮粥
- 涼拌螺旋藻需要焯水嗎 涼拌螺旋藻
- 螺旋藻雞蛋湯的做法大全 螺旋藻雞蛋湯
- 螺旋藻蛋花湯 螺旋藻絲瓜蛋湯
- 食用螺旋藻的功效與作用 螺旋藻的功效與作用
- 桂香荷葉茶 桂圓荷葉茶
- 枸杞荷葉茶 枸杞荷葉茶的功效與作用及禁忌
- 山楂荷葉茶的配方比例 山楂荷葉茶
- 茉莉荷葉茶 茉莉荷葉茶的泡法
- 盆栽香茶花怎么養,香茶花的日常護理
