女人喝什么湯好，飲食調養是人類最好的養生方式，而在飲食中，又以湯品的營養價值最為容易體現 。女人愛美，首先就要從學會喝湯開始 。有的湯養顏，有的湯水防衰老，還有的湯水不僅補充營養還有食療效果 。女人春季喝什么湯好呢？龍蓮雞蛋湯用料：龍眼肉15克，蓮子肉50克，雞蛋2個，生姜1塊，大棗4枚，鹽少許 。
制法：將雞蛋隔水蒸熟，去殼，用清水沖洗干凈；龍眼肉、蓮子肉、生姜、大棗分別用清水洗干凈；蓮子肉去心，保留紅棕色蓮子衣；生姜去皮，切兩片；大棗去核 。瓦煲內放入適量清水，先用武火煲至水沸，然后放入以上原料，再改用文火煲2小時左右，加入鹽少許即可，佐餐食 。
功效：具有寧心安神、養血潤膚的功效 。
黨參砂仁豬肚湯用料：豬肚150克，黨參15克，高良姜20克，砂仁5克，生姜20克，油鹽適量 。
制法：將豬肚去掉油脂后，洗凈切塊備用；砂仁、黨參分別洗凈，高良姜和生姜磨成茸，與豬肚一起放進燉盅，加清水適量，燉盅加蓋，用文火隔水燉2個小時，調味后即可飲用 。
功效：理氣溫脾 。
芪杜薏米烏龜湯用料：烏龜1只（約300克），黃芪30克，薏米15克，杜仲10克，生姜2片，油鹽適量 。
制法：先將烏龜放進熱水鍋內，用文火慢慢燒開，直到把烏龜燙死，然后去掉烏龜殼和內臟，洗凈后斬件備用；黃芪、杜仲、生姜分別洗凈備用；薏米略炒一下備用；將上述所有材料一起放進砂鍋內，加適量的清水，用武火煮沸后改用小火煮2個小時，調味后即可飲用 。
功效：健脾、消腫、補腎 。
眉豆陳皮鯉魚湯用料：鯉魚300克，白眉豆100克，陳皮10克，生姜少許，油鹽適量 。
制法：將白眉豆和陳皮（去白）、生姜分別洗凈備用；鯉魚去掉腮和內臟后洗凈，然后放進油鍋中略煎，直到顯得稍黃即可，備用；將白眉豆、陳皮和生姜放進砂鍋內，加清水用武火煮沸后，把鯉魚放進去一起煮，直到眉豆爛熟即可加調味料，隨后飲用 。
【秋天女人喝什么湯好 女人喝什么湯好】 功效：健脾養胃，利水消腫 。
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