怎么熬粥既營養又粘稠?蔬菜汁可以煮粥嗎,真心強烈推薦


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我從兩袋新買的蝦開始,很快給孩子安排了一鍋超級好吃的蝦蔬菜粥 。 粥鍋里各種營養都有了,家里的剩菜也解決了 。
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1.把家里剩下的米飯加水,煮10分鐘 。
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2.煮粥時間準備配菜:豌豆、玉米、蘑菇、胡蘿卜、蝦從中間對半切 。
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3、蝦仁用料酒、白胡椒粉腌制去腥 。
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4.將粥煮至米湯變得微黏,將準備好的蔬菜倒入其中 。
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5.加入適量的鹽和白胡椒 。 如果你不喜歡白胡椒,就不要加 。 蓋上蓋子,繼續小火慢煮 。
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6.當蔬菜都熟了,粥變得粘稠的時候,放蝦 。 注意把泡菜蝦的汁倒出來 。
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【怎么熬粥既營養又粘稠?蔬菜汁可以煮粥嗎,真心強烈推薦】7.繼續煮,蝦會變色 。
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8.最后撒一把小蔥 。
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9.味道超級好吃,營養全面,優質蛋白質含量高,特別適合兒童食用 。

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