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西葫蘆孕婦懷孕能吃嗎 西葫蘆有什么藥用價值

生活百科飲食指南

西葫蘆孕婦懷孕能吃嗎西葫蘆孕婦能吃 。
對準媽媽的好處：西葫蘆有清熱、除煩、利水的作用，可以幫助準媽媽趕走煩躁心情、消除水腫 。西葫蘆可以促進體內胰島素的分泌，還能預防肝腎疾病，所以糖尿病、肝腎疾病患者均可食用 。但不可生食，脾胃虛寒者不宜多食 。
對胎兒的好處：西葫蘆富含鈣質、維生素C和蛋白質，準媽媽適量補充，可以增強母子免疫力，為胎兒提供發育所需營養成分，有助于胎寶寶的骨骼、牙齒、造血系統、大腦的發育，促進胎兒成長 。

西葫蘆孕婦懷孕能吃嗎 西葫蘆有什么藥用價值

文章插圖
【西葫蘆孕婦懷孕能吃嗎 西葫蘆有什么藥用價值】
西葫蘆有什么藥用價值中醫認為西葫蘆具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效 。對煩渴、水腫腹脹、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等癥具有輔助治療的作用;能增強免疫力，發揮抗病毒和腫瘤的作用;能促進人體內胰島素的分泌，可有效地防治糖尿病，預防肝腎病變，有助于增強肝腎細胞的再生能力 。
西葫蘆怎么做簡單又好吃1、涼拌西葫蘆 西葫蘆不但能炒食，也能涼拌，平時制作時需要把西葫蘆洗好切成薄片，然后入沸水焯一下，焯好以后取出過冷水降溫，再加入米醋和生抽以及少量食用鹽和味精，調勻以后澆上適量辣椒油，直接食用即可 。
2、西葫蘆煎餅 西葫蘆煎餅也很好吃，在制作時要把西葫蘆切成細絲，加入胡椒粉和食用鹽等腌制一會，再加入兩個雞蛋和少量的清水，用筷子調勻，最后加入面粉制成面糊，在平鍋中放油取適量的面糊入鍋煎制，煎到兩片金黃以后取出即可 。
西葫蘆需要去皮嗎一般來說，西葫蘆皮是可以吃的，可以不去皮的 。這算是吃西葫蘆的一種特色，不去皮也可以做出美味來 。

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