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香蕉松餅,制作非常簡單,不需要烤箱,分分鐘就可以在鍋里做好,口感綿軟香甜,特別適合家庭和下午茶甜點 。

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1.準備主要食材:龍魚蛋糕用小麥粉,雞蛋,純牛奶,香蕉 。
【牛奶煮糊了咋辦?牛奶香蕉糊教程,讀完終于弄懂了】

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2.將一根香蕉、70毫升牛奶和一個雞蛋放入料理機中,攪拌成糊狀 。

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3.金龍魚酥加入70g小麥粉 。

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4.畫個Z字,攪拌均勻,沒有顆粒 。

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5.準備一個不粘鍋,不用刷油,開最小火,用勺子把松餅面糊倒入其中,表面的面糊凝固,可以看到很多氣泡孔 。

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6.這時候翻過來煎15秒再拿出來 。

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7.所有操作完成后,將香蕉松餅放入盤中,加入一勺桂花醬,放入葡萄干和麥片塊做裝飾 。

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8.一個下午茶糕點香蕉松餅就做好了 。

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9.成品綿軟香甜,制作簡單快捷,無需烤箱 。 大人小孩都愛 。
1.做松餅最好用不粘鍋 。 很好操作 。 鍋底比較厚,不容易糊 。 也可以在鍋下面放一塊導熱板,降低鍋的溫度 。 2.做蛋糕用的小麥粉是低筋面粉,不能用其他面粉代替,否則口感不會軟 。 3.香蕉比較甜,不加額外的糖 。 可以根據自己的口味選擇白糖 。
香蕉味甘,性寒,入肺、腸;具有清熱、生津、止渴、潤肺、潤腸的功效;主治:熱病、煩渴、便秘、痔瘡、出血 。 補充能量,保護胃黏膜,降血壓,潤腸,安神,助眠,保持心情愉快 。
香蕉是一種美味的水果,所以有些人(患有急慢性腎炎和腎功能不全的人)一次吃很多香蕉 。 香蕉含鎂、鉀等元素較多 。 雖然這些礦物質元素是人體健康所必需的,但如果短時間內一次性攝入過多,血液中鎂、鉀的含量會急劇增加,導致體內鉀、鈉、鈣、鎂等元素失衡,對健康有害 。 此外,多吃香蕉還會因胃酸分泌大大減少而引起胃腸功能紊亂,情緒波動過大 。 不熟的香蕉容易便秘!香蕉是一種熱帶和亞熱帶水果 。 為了便于儲存和運輸,在采摘香蕉的時候,不要等香蕉熟了,而是等香蕉皮綠了,就要采摘入庫 。 最典型的例子就是老人和小孩吃了生香蕉后,非但沒有幫助緩解便秘,反而可能出現明顯的便秘 。
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