桑葚紅棗是什么樣子？桑葚棗的功效和作用，這種文章寫的太贊 _生活百科

01
原詩欣賞
《再至汝陰三絕》
宋代歐陽修
黃桑葚美容
櫻桃熟麥在風中涼涼的。
朱倫為自己的愛情感到羞恥。
白石又像故鄉了。

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背景：英宗萍萍四年(1067年)，歐陽修被罷官參政，出任亳州(今安徽亳州)巡撫。他通過如茵短暫停留，寫了三首詩，其中一首是這首詩。
【桑葚紅棗是什么樣子？桑葚棗的功效和作用，這種文章寫的太贊】原文翻譯：黃鸝鳴著美麗的桑葚，紫色的櫻桃成熟了，微風吹著麥浪，微微有些涼意。我很慚愧在我的任期內沒有給村民們更多的關愛，但是當我白發蒼蒼，老去的時候回到這里，我還是會有故鄉的感覺。
前兩句描寫的是如茵四月的景色，黃鸝在桑葚間飛來飛去，來回穿梭，歡快地歌唱。最后兩句很抒情。第一，謙虛復習。我在這里工作的時候，工作做的并不好，也沒什么成績。我沒有給人民留下任何善意和好處。第二，說明你和當地人感情很深，你已經把如茵當成自己的家鄉了。
02
詩中提到的中醫：桑葚
產地：全國大部分地區都有生產。主產于江蘇、浙江、湖南、四川、河北等地。
口味：酸甜寒。
功效：養血滋陰，生津潤燥。
用法：內服：煎服，10 ~ 15g或者熬奶油，泡酒，煮。
注意事項：脾胃虛寒、便溏者禁用。
03
藥食同源
1.
桑椹果醬
材料：桑葚100克，糖適量，水適量。

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做法：1 。桑葚清洗干凈后，晾干，晾干表面的水分。 2.將桑葚和糖按照3: 2的比例放入鍋中，輕輕攪拌均勻。靜置12小時后，表面的糖開始融化。 3.然后放在爐子上煮到濃稠，就基本完成了。 4.取少許調好的桑葚果醬，根據個人喜好加入冷開水后飲用。果醬也可以夾在方形面包里，也可以加到酸奶里調味，也很好吃。
功效：具有補血養陰、生津止渴、潤腸潤燥等功效。
2.
桑葚紅棗粥
材料：大米50g，糯米15g，桑葚干10g，紅棗5枚，水適量。