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懶的不想動?疫情家不方便點外賣?來跟我學做這款懶人版的低脂餐吧 。 無論是早餐、下午茶、晚餐 , 還是宵夜 , 都絕對不會出錯 。 這是一個簡單易學 , 低脂美味的食譜 。 隆重登場:芝麻沙拉醬面條不建議用其他口味的沙拉醬代替 。

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1.水燒開后 , 下面的文章

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2.煮至沸騰 。

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3.把面條移到一邊 , 把卷心菜和西蘭花放在另一邊 。

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4.將面條煮3-4分鐘 , 撈起 。

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5.將煮好的蔬菜撈起 , 瀝干 , 澆在面條上 。

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6.淋上150克芝麻沙拉醬 。
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7.用筷子拌勻即可 。

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8.做菜超級簡單 , 但是味道絕對杠杠的 。
面條的煮制時間根據自己喜歡的軟硬程度進行調整;配菜也可以隨意搭配 。
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