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紫菜包飯是廚房里的小白經常嘗試的小吃 ， 也可以算作主食 。 尤其是春天 ， 帶一盒紫菜包飯去野餐 ， 方便又營養 。 要不要讓小紫菜包飯充滿愛？表達心聲？今天和我一起學習如何表達紫菜包飯！
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1.準備所需材料；
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2.黃瓜切條 ， 去瓤 ， 胡蘿卜切絲 ， 火腿腸切絲 ， 再切一段桃心段的柱子；
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3.雞蛋打碎后 ， 做一個煎蛋 ， 然后切成條狀備用；
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4、鍋不用刷 ， 留一點油正好炒胡蘿卜絲；
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【紫菜包飯配什么湯好吃？紫菜包飯配什么好吃，不懂？就看這里！】5.瀝干100g金槍魚肉 ， 加入2勺沙拉醬 ， 攪拌混合均勻；
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6、大米和糯米各100g ， 加適量水將大米蒸熟 ， 稍涼；
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7.盛出一碗米飯 ， 加入1勺香米醋、1克鹽、半勺香油、10克白芝麻 ， 戴上手套抓勻；
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8.戴上手套把米飯鋪在紫菜片上；
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9.中間放黃瓜、胡蘿卜絲、蛋條、火腿腸、金槍魚糊 ， 中間擠沙拉醬 ， 堆成小山形；
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10.借助卷簾從下往上卷 ， 固定壓成型 ， 表面抹上香油后撒上白芝麻；
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11.切紫菜包飯露出告白之心；
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12.你吃的每一塊都充滿了愛 。 怎么能不感動呢？
半糖有話說~ 1 。 大米和糯米各一半 ， 和蒸飯混在一起 。 口感軟糯 ， 做紫菜包飯最好；2.卷緊 ， 定型 ， 抹香油 ， 防止切的時候開裂；
大米可以提供豐富的B族維生素；大米具有補中、健脾、養胃、滋陰強心、調和五臟、疏通血管、聰耳明目、除煩止渴、止瀉的功效；大米粥具有健脾和胃、清肺的功效 。
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