立夏是夏天嗎立夏是夏天的開始嗎 _立夏是夏天的開始嗎

立夏是夏天嗎立夏就是夏天了。
立夏是農歷二十四節氣中的第7個節氣，夏季的第一個節氣，表示孟夏時節的正式開始，太陽到達黃經45度時為立夏節氣。斗指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。立夏在天文學上，表示著告別暮春，迎來盛夏的開始。

立夏時節，天氣越來越熱，不過早晚還是比較涼，所以首先早晚要適當添衣。進入立夏之后，晝長夜短更明顯，睡眠方面也應相對的“晚睡”、“早起”，這樣才能有飽滿的精神狀態和充足的體力。
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