那么肉湯和骨頭湯的補鈣效果怎么樣呢？可以說 ， 想要補鈣 ， 最好直接喝牛奶、酸奶、豆制品、綠葉蔬菜或者鈣片 。 不要指望肉湯和骨頭湯 ， 因為湯里的鈣含量很低 。 如果要補鐵 ， 也要直接吃紅肉、動物血或動物內臟 。 喝湯沒用 。
【肉湯是什么東西,肉湯是用什么做成的,每篇文章都是精品】那么被湯煮過的肉片呢？如果病人吃不下 ， 我們當然不能浪費 。 我們可以再做一道菜 。 比如湯煮的雞胸肉 ， 雖然鮮度大打折扣 ， 但完全可以切絲 ， 再加入筍絲、黃瓜絲之類的 ， 拌上芝麻醬、海鮮汁、胡椒汁之類的 。 味道非常好！
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