坐月子后如何吃魚膠——坐月子是女孩最虛弱的時候，也是女孩重生的時候 。 如果這個時候調理好了，對以后的健康會有很大的幫助，但是如果調理不好，以后可能會留下很多問題，一直困擾著他們 。 魚膠中的紅雞紅口，有補益血氣，增強抵抗力的作用 。 這時候吃魚膠的朋友可以快速恢復體型，補充血氣和營養，對身體的恢復和健康大有裨益 。 一般這個時候建議吃紅雞的紅嘴比較好，因為這個時候需要補充血氣和營養，普通的魚膠效果不明顯 。 惡露清除后，連續吃一周對身體非常好，對皮膚的恢復也非常好 。
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魚膠怎么吃——關于魚膠怎么吃，我首先推薦的是燉，這樣營養才不會流失 。
魚膠盡量不要泡在水里 。 當然會掉一些膠，所以不是很劃算 。
如果是比較大的家長，可以買了貨拿著去藥店幫忙切掉(可能藥店會根據魚膠的多少收點小費用) 。 切好后，洗干凈就可以燉了 。 你不需要燉太久 。 一般要看魚膠的種類和你切的大小 。 大概需要2-4個小時，然后就可以用冰糖蘸著吃了(當然也有家長覺得魚膠的味道還是有腥味的，不太適合自己，而且 。
可以有效的去除腥味的）.親們記得,一定要晚上或者早上吃（小孩、老人或者腸胃吸收不好的人喝之前最好喝杯溫開水，盡量避免晚上太晚空腹喝）.而且要空腹吃效果最佳，最容易吸收了 。 其它吃法也有很多,不過比起這個營養價值和吸收各方面就要差一些啦，
下面為大家介紹一些其他的吃法噢 。
魚膠吃之前先切成0.8厘米寬的條狀，清洗后即可同配料一起燉食（如果魚膠確
實不好，比較臟的話可以用水泡1-3個小時，那些說要泡一天的是絕對錯的） 。 太硬的話可以先泡一個小時左右然后用剪刀剪小 。 魚膠最好要連續吃，隔天吃沒什么效果，可連續吃幾天停幾天這樣子 。
注意：感冒和女孩子生理期的時候不吃魚膠
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1）魚膠紅棗湯 魚膠15克紅棗（去核）4-5個，加水適量，燉大概2-3個小時，放入冰糖即可食用 。 本湯適用于補氣血、養容顏，對于氣血不足，失于調養，癥見神疲體倦，肌膚不澤，面部皺紋者尤佳 。 （當然您可以加入蓮子、百合、枸杞、洋參、桂圓肉等下去一起燉的）
2）魚膠煲骨湯魚膠15克，與豬骨或雞骨，加水適量，煲數小時后加調料即可食用 。 本湯適用于健脾養血、補腎益精
【孕婦魚膠什么時候吃？魚膠孕期怎么吃，此文太棒了】3）魚膠當歸湯 魚膠15克、當歸10克，紅棗適量 。 洗凈加入燉鍋中燉2-3小時 。 此湯可大補血氣，用于再生障礙性貧血者 。
4）魚膠洋參湯 魚膠15克，洋參數片，加水適量，燉數小時后加冰糖食用 。 本湯適用于健脾養血、補腎益精 。
5）薏米百合燉魚膠 魚膠15克，百合15克，薏米40克，豬肉50克 。 將材料洗凈，魚膠百合薏米一起放入燉鍋中，燉2-3個小時，在起鍋之前約半個小時加入豬肉一起下去燉 。 此湯有美白潤膚養顏之功效 。
6）魚膠蓮子枸杞湯 安南魚膠、成鳘魚膠20克 蓮子、枸杞適量 。 將所有材料洗凈，放入電燉鍋，加水上高檔燉3.5小時，調味即可食用 。 【本款營養湯專為食療寒胃、慢性支氣管炎，咳嗽，有根治療效 。 體寒，東怕冷者也適合 。 】
7）魚膠排骨湯魚膠15-20克，排骨適量，當歸、黨參、金蟲草、芹菜 。 將所有材料洗凈，放入燉鍋中燉3小時（芹菜好了再放），調精鹽即可食用 。 【功效：健腦、益智、補血補氣，利心腎 。 強化脾胃五臟，提高免疫力】
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