茶道——飲茶養生的健康秘訣 _中醫養生

茶，年夜天然的賞賜官方傳說，正在五千年前，有一名最先創造農業、醫藥而被先人稱為神農氏的人。他為排除國民的病痛，嘗遍百草，希圖尋覓能治病的動物。有一天，他前后嘗了七十二種香花，毒氣聚腹，五天內若焚，四肢麻痹，不能自已，便躺正在一棵樹下蘇息。忽然一陣和風吹過，一片樹葉從樹上失落下跌出口中，神農氏頓覺口中幽香甜醇，肉體為之一振，便將樹上的嫩枝葉采下再嘗，嘴嚼后，登時毒氣退去，滿身溫馨輕松。因而他認定此種為治病良藥，并稱它為“茶” 。今后，“茶”就正在人世代代相傳。
茶，正在中國已經有多少千年的汗青。活著界上與咖啡、可可并稱為天下三年夜飲料，咖啡是浪漫的意味，可但是高興的意味，而茶則是清爽的意味，那一抹幽香帶來的是心靜以及沉醉。
茶，正在汗青的開展進程中構成了屬于本人的特征，茶能解毒，茶能攝生，茶能清心，茶能修身。心煩氣躁的時分品上一杯清爽濃艷的茶可讓人霎時埋頭，消弭邪念，耐人尋味。

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茶，能攝生。《神農食經》曾經記錄“久服使人無力悅志”，《雜錄》也曾經記錄“苦茶輕身換骨” 。古代醫學證實，茶葉中含有人體所必需的成份，固然量沒有是良多，可是天天保持吃茶品茗，會對于人體發生必定的保健感化，對于某些疾病也有著相稱好的醫治感化。

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茶，亦有其本人的屬性，每個種類都有著屬于本人的感化，另有著熱忱，平和，冰涼之分。想要愛上它，經過它來改進本人以前還要充沛地理解他，熟習他，這才是讓茶能真正起到攝生感化的關頭。
變，隨時節而改動年夜天然是個奇妙的造物主，正在每一個時節它都賜賚了咱們差別的食品，也帶給了咱們差別的天下。雖然如今的迷信技能很興旺，時節再也不是限制食品的框架，可是反時節的食品老是沒有如當季的來的口胃更好，因而，正在差別的時節，挑選差別的茶來飲用也是頗有這個須要的。
萬物發展的初始——春
春季是萬物開端發展的時節，百花斗麗，百花齊放，看似該當有著勃勃活力的時節里卻有著另外一種沒有和諧的形態——春困。而此時合適來上一杯花茶，花茶具有著豐厚的噴鼻味，可是這類噴鼻味清爽濃艷，聞著提神醒腦，出口沁入心脾，而花茶利于分發儲蓄積累正在人體內的夏季寒邪、增進體內陽氣生發，使人神清氣爽，可以使“春困”自消。因而正在春困的春天，更合適飲用花茶。

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炎酷暑日燒精神——夏
方才趕走了春困，卻又迎來了烈日的磨練，每個驕陽下的出行城市讓人覺得精神耗盡，正在這個時分，平凡的水能解的該當曾經只要口渴的成績了，真正能讓你又覺得清冷又能協助你盡快規復精神的方法是來上一杯綠茶，那一抹淡淡的綠色茶湯以及幽靜的噴鼻氣都能助你霎時感觸舒爽。以是，正在酷熱的冬季，常備一杯綠茶沒有失為一個最好挑選。

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一無所獲的時節——秋
烈日的拜別是由于風的沒有挽留，秋季的風趕走了酷熱的冬季，可是短少雨水的時節帶來了枯燥的新成績。這時候，就需求素有“青葉鑲邊”佳譽對于的烏龍茶盛大退場。烏龍茶既帶有了綠茶的幽香，又有著紅茶的醇厚口感，溫熱適中，恰是趕走冬季積熱又是為了夏季的到來做預備的直達站。秋，挑選一杯烏龍茶來讓你的身材做好預備歡迎盛夏的到來。