無論發作期間還是平時，都要保持良好的生活習慣：
不要久坐，避免熬夜勞累；
勤換衣服，穿寬松柔軟有利于排汗的棉質衣服，避免緊身牛仔褲；
戒煙，避免各種辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，提高抵抗力 。
如果陰囊瘙癢持續，影響生活，當然最有效的方法是及時就診，治療病因 。
治療常用什么藥物？
常見的外用藥物有：
如生理鹽水、硼酸溶液等 。
爐甘石洗劑；
糖皮質激素軟膏，如潑尼松和地塞米松；
免疫抑制劑軟膏，例如他克莫司和吡美莫司；
抗真菌軟膏，如復方咪康唑軟膏；
抗生素如大環內酯類抗生素、莫匹羅星軟膏等 。
常見的口服藥物有：抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪等 。 糖皮質激素，如可的松和強的松；抗真菌藥物如伊曲康唑等 。
不建議自己服藥，尤其是涉及激素和抗菌藥物的 。 你需要在醫生的指導下，根據具體情況來選擇 。
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由于陰囊部位比較私密，很多人可能會不好意思去看醫生，擔心被人笑話，從而導致疾病越拖越重 。
其實完全沒必要覺得難為情，一定要放松心態 。 陰囊瘙癢是很常見的問題，醫生的天職就是為患者解決疾病，更不會嘲笑患者 。
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如果你存在陰囊瘙癢、陰囊濕疹，或者私密部位長了小疙瘩搞不清楚是啥，一時又沒時間去醫院——
可以試試先拍照在線問問皮膚性病科或者泌尿外科醫生，既方便又不尷尬 。
經醫生評估如需用藥，還可以直接在線開藥，藥品快遞到家，省心省事兒少奔波 。
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參考文獻
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[4] 陳莉 。 老年人皮膚瘙癢癥的護理及健康教育 [J]. 醫學美學美容，2014,(5):447~447,448.
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[6] 林宏岳 。 煩人的陰囊瘙癢 [J]. 解放軍健康，2010,(5):15.
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科學審核 卓揚佳
泌尿外科醫師
【蛋皮起了個小疙瘩是什么原因？蛋皮圖片，科普文章來了】
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