我們每個(gè)人都?jí)粝胫軗碛型昝赖募∧w， 毛孔細(xì)小， 瓷質(zhì)柔滑， 但同時(shí)卻有著雀斑， 痘痕或細(xì)紋的困擾 。 護(hù)膚品可以彌足這些缺憾， 但隨著歲月的變遷， 我們都要經(jīng)歷年齡增長(zhǎng)的自然過程， 面臨一些肌膚問題 。 不少系列產(chǎn)品的使用方法很復(fù)雜， 昂貴且浪費(fèi)時(shí)間 。 這讓許多人在一定程度上寵壞了自己的皮膚， 如果是干性皮膚， 就用很多保濕產(chǎn)品， 如果是油性皮膚的話， 又容易過度的控油 。 其實(shí)我們是可以簡(jiǎn)化過程， 但又能達(dá)到效果的 。 很多護(hù)膚品是物美價(jià)廉的， 不要只想著花費(fèi)上千去買一瓶面霜 。 我們之中只有少數(shù)人可以負(fù)擔(dān)的起那種高價(jià)位 。 所以， 不要太沖動(dòng)地為奢侈品買單 。 以下是10條護(hù)膚小貼士： 1. 保持化妝品的清潔定期更換粉盒里的海綿粉撲， 不要買讓你覺得丟掉心疼的高價(jià)產(chǎn)品 。 2. 適度保養(yǎng)， 絕非越多越好比如去角質(zhì)， 如果過于頻繁， 反而會(huì)刺激皮膚 。 3. 不要讓你的皮膚太過復(fù)雜每種護(hù)膚品或化妝品平均含有20到40種成分 。 當(dāng)你確實(shí)需要多用一種產(chǎn)品時(shí)， 皮膚也確實(shí)需要一段時(shí)間去適應(yīng) 。 4.保持充足的休息， 攝取足夠的營(yíng)養(yǎng) 。 5. 避免來自心理和環(huán)境的壓力 。 6. 保護(hù)皮膚不受強(qiáng)烈日曬-涂防曬霜， 并避免10點(diǎn)到14點(diǎn)之間的太陽直接照射 。 7. 重復(fù)強(qiáng)調(diào)一定不要吸煙 。 皮膚是一種龐大的機(jī)體， 需要循環(huán)運(yùn)作， 而吸煙會(huì)極大減弱循環(huán)功能的作用 。 所以吸煙的人一般都看起來皮膚比較黯淡 。 輸送到肌膚表層的不是生成氧的新鮮血液， 而變成了有害物質(zhì)和氧化物 。 8. 每天洗兩次臉， 使用合適的護(hù)膚品 。 清晨洗臉同樣重要， 因?yàn)橐灰蛊つw上就會(huì)黏著堵塞物， 如死去的表皮細(xì)胞和灰塵 。 9. 清潔肌膚時(shí)的不要忽略任何一處 。 肘部， 腳后跟， 頸部和胸前都需要保濕， 頭髮和裸露的腳面都需要防曬 。 10. 多洗手， 少觸碰面部 。 照鏡子時(shí)不要嘗試挑或擠臉部皮膚， 肌膚受到的傷害越多， 越有可能留下疤痕 。
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