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咽喉炎都能吃些什么好 咽喉炎吃什么好得快最好( 二 )

小知識


3、用火把5枚紅棗的皮烤焦 ， 沖入白糖水飲服；取適量茶葉用紗布包好 ， 用滾熱開水泡成濃茶汁 ， 再加入適量蜂蜜調勻 ， 每隔30分鐘漱口一次 ， 緩緩吞下 ， 連用多次 。 這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果 。
4、吃西瓜時 ， 瓜皮別丟棄 。 取瓜皮250克 ， 加入兩大碗水 ， 熬至一大碗 ， 加入少許冰糖 ， 冷而飲之 。 可治咽喉炎 。
【咽喉炎都能吃些什么好 咽喉炎吃什么好得快最好】5、胖大海：具有清熱潤肺、利咽解毒、潤腸通便的功效 ， 能緩解肺胃熱盛引起的咽喉腫痛、咽癢不適、聲音嘶啞等癥狀 ， 效果明顯 。 可單取胖大海1—3枚在沸水中泡飲 ， 也可以將它和菊花、蓮子心、烏梅泡水同飲 。
6、羅漢果：味甘性涼 ， 能清肺化痰 ， 止渴潤喉 。 取羅漢果1枚 ， 切碎 ， 沸水沖泡頻服 ， 能緩解咽喉干燥不適 。
7、生甘草：具有清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛的功效 ， 甘草生用 ， 其清熱解毒止痛、潤肺止咳的功效更為突出 。 特別適用于痰熱咳嗽、咽喉腫痛的咽炎患者 ， 可單用煎服 ， 也可與桔梗同用 ， 以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效 。
8、綠茶蜂蜜飲：綠茶5克 ， 蜂蜜適量 。 將綠茶置杯中 ， 沖入沸水 ， 加入蜂蜜飲服 ， 每日1劑 。 可清熱利咽 ， 潤肺生津 。
9、藕汁蜜糖露：鮮藕適量、洗凈、榨汁100毫升 ， 加蜂蜜20克 ， 調勻服用 ， 每日一次 ， 連服數日 。
10.吃蘿卜治咽炎
將生蘿卜洗凈 ， 搗爛取汁400克 ， 和生姜汁50克拌勻 ， 然后用白糖50克 ， 水煎后頻頻服
11.雞蛋清沫潤喉
將一個雞蛋打破 ， 只取蛋清 ， 放入碗內加入冰糖碎粒 。 用筷子快速攪拌 成泡沫狀 。 當喉嚨發癢或聲音沙啞時 ， 可一次取3勺蛋清沫含在口中 ， 慢慢吞咽 ， 對止咳 潤喉非常有效 。 聲音嚴重沙啞 ， 也可將1勺綠茶葉 ， 加500毫升煮滾后 ， 小火續煮10 分鐘 。 再用一個雞蛋 ， 取出蛋淸 ， 加點冰糖打成泡沫后 ， 將煮沸的茶水沖人蛋淸沫中 ， 然 后睡前趁熱喝完 ， 蛋淸沫要全部吃下 。 因為蛋淸沫會一直在喉嚨處滋潤 ， 第二天淸晨 ， 喉 嚨干燥和聲音沙啞的癥狀就會得到明顯的改善 。
12.冬筍炒鵪鶉片解決咽喉腫痛
準備鵪鶉肉500克 ， 雞蛋1000克 ， 冬筍120克 ， 淸雞湯60克 ， 水發冬菇15克 ， 以及調料 。 然后將鵪鶉肉切薄片 ， 用料酒、鹽、雞蛋淸、濕淀粉拌勻 。 把鍋加油燒熱后 ， 將鵪鶉片過油、撈出 ， 鍋內放入姜、蔥、冬筍片、冬菇片 ， 稍煸炒 ， 最后再將鵪鶉片倒下去 ， 用料酒滄鍋 ， 以醬油、白糖、鹽、胡椒面、清雞湯、濕淀粉調成汁 ， 順鍋邊倒入 ， 待燒開后用勺推動 ， 加味精和少量豬油即可食用 。 這個方子的好 處在于治療有效又不失美味 ， 可謂一舉兩得 。
13.大海生地茶治療慢性咽炎
取胖大海5枚 ， 生地12克 ， 冰糖30克 ， 茶適量 。 上藥共置熱水瓶中 ， 沸水沖泡半瓶 ， 蓋悶15分鐘左右 ， 不拘次數 ， 頻頻代茶飲 。 根據患者的飲量 ， 每日2~3劑 ， 可清肺利咽 ， 滋陰生津 。 此方對慢性咽炎有奇效 。 對咽炎期間伴隨大便干燥者療效更為顯著 。
14.大蒜湯治療喉嚨炎癥
將一瓣大蒜搗碎 ， 滴上一二滴醬油 ， 然后 ， 加一碗熱水服用 ， 每天飲用1次
15.糖漬海帶緩解慢性咽炎
材料：海帶300克 ， 白糖適量 。
制作：將海帶用冷水泡發后 ， 用清水洗干凈 ， 切成細絲 ， 用沸水燙一下撈出 ， 放入盤中 ， 加入白糖腌3 天即可食用 。
用法:毎天空腹吃1次 ， 每次1小碟 ， 連續用半個月 。

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