立春養生 立春保肝第一位( 二 )


【立春養生 立春保肝第一位】三、每天梳頭百下
《養生論》說:“春三月 , 每朝梳頭一二百下” 。春季每天梳頭是很好的養生保健方法 。因為春天是自然陽氣萌生升發的季節 , 這時人體的陽氣也順應自然 , 有向上向外升發的特點 , 表現為毛孔逐漸舒展 , 代謝旺盛 , 生長迅速 。故春天梳頭 , 正符合這一春季養生的要求 , 有宣行郁滯 , 疏利氣血 , 通達陽氣的重要作用 。
最后特別提醒脂肪性肝炎的患者
除了上述的一些日常保健之外 , 如果有炎癥的患者還是建議保肝藥物治療 。天士力制藥股份集團生產的水林佳是經典保肝藥水飛薊賓和磷脂的復合物 , 系純天然植物藥 。具有抗炎、抗氧化、保護肝細胞的作用 , 能夠有效治療各種原因(藥物、酒精和病毒等)引起的肝損傷 。具有較強的抗氧化作用 , 能清除肝細胞內的活性氧自由基(健康長壽的殺手) , 保護肝細胞 , 可提高肝細胞的解毒能力 , 且具有抗炎、抗纖維化作用 。
名詞解釋
水飛薊賓 , 從菊科藥用植物水飛薊種子種提取出來的黃酮類化合物 , 是水飛薊素中具有生物活性的主要成分 , 系經典的肝細胞損傷修復藥物 , 但是其幾乎不溶于水和油脂 , 生物利用度低 , 吸收量不穩定 。
水飛薊賓膠囊 , 是水飛薊賓與磷脂酰膽堿的復合物制劑 。與磷脂酰膽堿結合后 , 水飛薊賓的體內吸收與生物利用度顯著提高 , 并與磷脂酰膽堿在抗脂質過氧化、保護肝細胞膜、維持細胞膜的流動性方面起協同作用 。
磷脂酰膽堿 , 是一種兩性分子 , 由親水的頭部和疏水的尾部組成 。亦稱卵磷脂 。磷脂酰膽堿是磷脂的主要成分之一 , 從植物中提取的 , 磷脂酰膽堿將大腦的指令迅速傳遞 , 信息傳遞速度越快 , 記憶力越強 , 是健腦食物 。它能增強嬰兒智力 , 提高學習效率 。尤其是胎兒 , 在生長發育中對磷脂酰膽堿的需求極大 。此外 , 磷脂酰膽堿還能抗御脂肪肝及酒精肝 。有效的防治和保護肝臟 。

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